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而柳青青也吸取了上一次的经验教训，在想明白了那些事情之后，她定下了一条规矩，从那天开始，直到运动会结束，排球队将不再会划分一二线队员也就是和替补，只要你能凭借自己的能力在比赛之前的选拔中有出色的表现，你就可以成为比赛的。五八中網
这样以来，极大地增加了之前那些没有希望上场，但是实力也不差的同学的积极性，大家一听到柳青青这么说，每个人都变得有些跃跃欲试了。
而且，不仅如此，这样规定了之后，柳青青发现，不仅是之前那些平时没机会上场的同学训练的积极性和配合程度都比以前要高出很多，就连那些之前的的同学在训练的时候也都格外的认真。
因为现在已经不是绝对的位置关系了，只要你不努力很有可能你就会失去上场的机会。
为了捍卫自己之前的位置，这些人也同样收起了从前那些懈怠放松的情绪和态度，拿出了十二分的认真对待每一次练习，为的就是不要在比赛前面选拔同学的时候落选，那种心理落差不是所有人都能接受的，应该说基本没有人愿意面临那样的处境。
许诺因为齐毅这两天特批她可以不用跟着他在篮球场上呆坐着，可以自由活动，但是又因为自己不知道该干些什么，所以这两天也知道去训练。
不过还别说，许诺虽然是因为自己无聊找不到事情做才会去训练排球了，而且自己之前排球的水平也就是入门级别的，但是许诺这两天确实也都有很认真地去训练，也很努力。
不知道是因为本身的天赋还是什么，许诺现在的排球水平已经和之前和之前的她已经不可同日而语了，虽然说不上已经能达到上台面的那种水平，但是许诺现在勉勉强强还是可以和其他的人打上几个来回，许诺现在在排球场上打个酱油已经是一点问题都没有了。
江许诺，你进步很大啊。
许诺这两天可以说是突飞猛进，连柳青青都忍不住要赞叹一句。
许诺笑笑没有说话，脸上的汗水就是她努力程度最好的证明。
明天就要比赛了，今天下午，我们就要开始选出我们第一天参加比赛的阵容了，我希望你们都能够好好调整好自己的状态，当然我也会参加这次选拔，这是很公平的选拔，我希望你们每一个人都能够发挥出自己最好的实力。
柳青青这句话是对在排球场上所有练球的同学一起说的，同时她也提到了自己也会在下午的选拔比赛中参加到里面去，不搞特殊，所有人都是平等的，这样的做法真的很能赢得大家的赞同。
许诺听完心里面也不禁赞同，现在自己这样能走多远，说实话她也想要试试看，虽然对自己是不是真的能够上场比赛，许诺并没有抱有太大的希望。
这一点她还是很有自知之明的，这个球场上比她厉害的人已经远远不止六个人，她只是想自己给自己看看自己的努力换来了多少收获而已，说白了，今天下午对许诺来说，其实就是自己和自己的比赛。
与此同时才体育场的另外一边，篮球场上，霍以恒和齐毅他们还在进行着篮球训练。
现在正在进行的是对抗训练，根据实力划分，分别由齐毅和霍以恒各自带一队人进行五对五的全场对抗。
大家都很认真，因为霍以恒和齐毅也都在用尽全力地进行着这场比赛，就像是在对待运动会的正式比赛一样。
其余的人也自然都受到了这种情绪的感染，所以他们也都变得非常认真，每一个人都在尽着自己最大的努力，想要发挥出最好的水平。
盯人，别漏了。其他的人注意好无球防守。
霍以恒一边打球一边及时发现问题提醒自己的队友，这些天，他们一直都是在用这样的方法来做训练。
之前那些天短暂简单的体能和球性训练，都只不过是为了将这些人从前打球的感觉唤醒所做的简单的铺垫。
一旦他们找回了感觉，恢复到了之前打球的状态的时候，那些训练就显得太过无用了，班上篮球对的同学和那些参加排球的女生不同，他们并不是因为每位同学最好报一项运动这样的硬性要求被逼迫的，而是因为自己喜欢篮球，也真的会打，所以才报的。
这样一来，整体的水平也就会比排球那边的情况好很多。所以训练的方式和重心也就不再像排球那边还要顾及初学者和水平高低的情况，通常采用一些简单的训练，为的就是让那些基础较差的人也能够进行有效的训练，获得一些明显的进步。
就比如现在的许诺，从之前勉强入门到现在可以上场就是很好的例子。
☆、第751章第 751 章 选拔
第71章选拔
篮球的训练往往都是靠他们自己直接地进行比赛对抗，自己从中去发现自己的问题，再加上霍以恒齐毅这些人的提醒，以达到让整个队都能够有一些进步的目的。
至于自己的球技水平和身体机能之类的练习，霍以恒他们都不做统一的要求，这种东西，只要有心的人，不用别人提醒自己也都会去做，去保持。
所以现在在学校里，霍以恒他们基本上每天都是进行对抗，时不时也会和别班的来一场友谊赛，两边的人肯定都是傻子，不会拼命地去打比赛，更多的时候是让其他队员得到一些锻炼，而队里面真正的杀手锏从来都不会真的拿出来。
就比如霍以恒和齐毅就从来没有同时出现在球场上一样，当然这都是每一个班级篮球队已经心照不宣的事情。
所谓的友谊赛切磋，输赢结果根本就不能当作任何有意义的参考数据，这只不过是各个班级拿来磨砺一些选手的方法而已。
等到了下午，所有参加了排球这个项目的同学都在下了课之后来到了指定的球场集合。
很好，既然人已经到齐了，那么我们现在就开始为明天比赛选拔出的队员。
一听到柳青青说马上就要开始之前说好的选拔赛，大家都已经跃跃欲试，有些等不急了。
这次比赛我们还是按照以前的方法，分为两队，合作对抗，最后通过每个同学的综合表现来进行评选，至于分队选人，我们则采用抓阄的方式。
柳青青在向所有人介绍着选拔赛的规则和最后如何评选出明天参加比赛的同学。
没有异议，大家都按照柳青青说的那样，抓阄分好小组之后开始各自准备，这一次，许诺同样没有跟柳青青一个组，而是被分到了对面。
你可要好好加油了哦，不过不知道这次齐毅不在旁边，你的表现会如何，这真的很让人期待。柳青青看到这个结果之后就找到许诺说了这番话，不知道她是不是刻意提到齐毅的，但许诺相信，自己现在和齐毅在一起，在柳青青的眼里就是一根刺。
比赛开始，由于人比较多，许诺这边也没有让许诺先上，所以她只是安静地坐在场下观战，柳青青看到许诺没有上，自己也主动要求下一轮再上，不知道为什么，她好像就是盯上许诺一样。
对此许诺也是有些无可奈何，柳青青那么执着，但是自己也没有什么办法。
一轮比赛过后，许诺上场了，一上场许诺就看到柳青青也跟着来到了球场上，看来她果然是盯上自己了。
柳青青很轻松，脸上挂着笑容，好像这次选拔赛和其他时候的训练并没有什么其他的区别，至于那个参赛名额，在柳青青看来好像早就已经是囊中之物，势在必得了，不过这也是她凭借自己的实力得到的，别人也无话可说。
比赛刚一开始，柳青青就开始发力了，无论是击球还是分配都做得非常到位，由此也不难看出，柳青青的排球水平是真的高于其他人的。
但是最重要的是，她的每一次击球瞄准的方向无一例外都是许诺所在的地方，而且到现在为止，许诺竟然是连一球也没能接住，柳青青从许诺手里拿下了一分又一分。
又是一球快攻，许诺再一次地丢了这一球，转过头看到对面的柳青青正在得意地看着许诺，那样的神情就好像是在说，你不行，还是下去吧。
而让柳青青感到愤怒的是，许诺看着她眼神还是平淡无奇，丝毫看不到任何一点柳青青想要在许诺脸上看到的情绪。
柳青青想要通过一次又一次地进攻来击垮许诺内心防线，她想要在许诺脸上看到失望，难过，甚至是看向自己时候的愤怒，那样的话她觉得自己应该会得到满足。
柳青青唯一不能接受的就是自己的行为并没有得到许诺任何的回应，可恰恰许诺就是对此无动于衷。
她不是不知