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想明白了，也不矫情。脱了外衣，打着赤膊，就把褂甲给套上了。所谓褂甲，就是前后两片石褡裢，肩部用油绳穿起来。这一套上，才觉得贴着身子的部分冰凉凉的，柔滑滑的一点也不磨人，心下不由得佩服起那匠院的匠师，真个是独具匠心。
至于那书简一般的东西，既然是要穿的，聂石又说了是绑甲，谢青云试了两下就明白了。
先绑了一副在两个前臂上，跟着掀起武裤，又把另一副捆在了小腿上，随后套上外衣、盖住武裤，上下看看，完全瞧不出来里面还穿了石甲，倒是显得强壮了许多。
虽然吃个不停，可聂石一直在注意着谢青云，见小少年听闻石墩子被改了，先是神情有些失落，紧跟着又快活起来，聂石面上虽没什么反应，眉毛却不小心扬了扬。扬眉，说明他有点惊，也有点喜，为小少年这么快就转过弯来，不执于物件本身而喜。
等谢青云自己捣鼓着穿戴整齐，聂石才道：“去掉削去的石料，大约有八十钧，你的举力六十钧上下，现在全身一齐受着，八十钧不算多。你先绕着前院跑个十圈，试试感觉。”
“好……”小少年现在挺振奋来着，第一步滚完了，他一直想着下一步还有什么好玩的练法，现在第二步开始了，他才不嫌这甲沉重，当即就跑了起来。
跑了三圈，谢青云才知道，这石甲不是沉重，而是很沉重。虽说刚才穿上的时候，只觉得身体微微发沉，心里也想着八十钧的力，也没什么。可现在跑起来就不一样了，才三圈，就累得气喘、腿软，有点跑不动了。
自然，这点累，也没什么好说的，比起在断音室中的滚，可算是小巫见大巫了。
小少年一咬牙，就又跑了三圈，三圈又三圈，九圈跑完，终于还剩下一圈，谢青云已经是浑身大汗，不过那褂甲和绑甲却是妙极，非但与其贴合处没一点憋着汗水的难受，反而一直清凉凉的，挺舒坦。
最后一圈跑完，谢青云的感觉就是没什么特别的感觉，不过他却忽然想起一件事来，喝水都没顾得上，就忙问道：“老聂，这么练法，会不会崩了？我是出生就没元轮的，平rì练气力都不敢太过。”
聂石自然知道谢青云说的是什么，于是摇头道：“这个你放心，以后每天你还是要去断音室滚上一个时辰，这滚的好处，不只是感悟劲力，还有松筋轻骨。如此一来，体魄的增长就会减慢，等你练成了整劲，力道至极限，便不会再有变化了。至于以后，还能不能突破桎梏，我也不知道，也不是一时半会能够想到的，如你所说，无他，唯争命尔。”
听闻不会崩了筋骨皮肉，小少年放心了。又听兵王把自己的话挂在嘴边，小少年丝毫不掩饰心中的得意，不过马上就一拍脑袋，“啊哟，忘记了，我的杂役活，一个多月前领的……”
聂石一摆手，打断谢青云，道：“我前些rì子帮你重新找了个活，一个月二十个铜子，就等你滚好了，便叫你去。”说到这儿，聂石忽然问道：“刚才跑了十圈，没试出什么感觉吧。”
不等谢青云应声，聂石接着说：“没感觉便对了，因为你当这身石甲还是石墩子，虽然穿在身上，却和扛着没什么区别。想要练出整劲，先要把这石甲练成你自己的筋肉、腿脚，行走坐卧时，骨力要带起的不是石甲，而是重了八十钧的你。”
谢青云反应挺快，立刻恍然笑道：“那二十个铜子的活，应该是搬运杂役吧，与这石甲一起，习练整劲，刚好契合。”
“怎么，怕累？”聂石仰着头，把葫芦里的最后一滴酒倒进嘴里，随口冒出一句。
谢青云挠了挠头，都不希得回答了，转过身，就去井里舀水喝。滚都滚过来了，可能怕累么。
不过第二天，谢青云就知道聂石为何昨rì有此一问了，那库房的搬运还真不是那么好做的，二十个铜子也不是那么好挣的。先说各院食堂的大米、蔬菜，大早上就有大车运来库房，要先卸下，紧跟着不久又要搬上运去各院食庄的大车。
来回折腾已经够累了，这还不算，最累人的是匠院炼废了的碎铁烂铜、破石断木，匠院没人送来，要搬运杂役自己推了大车去搬，送回库房后，还要卸下来。
这匠院的活是在下午，又不另外加钱，其他杂役一到这时候，是告假的告假，溜号的溜号，平rì习武修匠就够累的了，领个杂役活赚点小钱，谁还想着干这重活。
谢青云却不这么想，搬得是一头大汗，气喘吁吁的，好似越累越快活。
就这般，匆匆半个月一晃而过。
搬运杂役们都知道库房来了个谢傻子，还是书院的生员。这傻子每天抢着干活，也不多拿半个铜子，大伙乐得轻松，有时候还逗着谢青云说笑：“谢傻子，你是不是看中咱库房管役他们家的丑闺女了，这么卖力帮你老岳父做活。”
每当这时候，谢青云都似没听见一般，哼着小曲儿，继续搬来运去的，惹得众人又是一阵哄笑。
在小少年看来，有功夫去理会这些闲人，不如多搬几包重物来得实在。
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第三十章不只咧嘴，还有赞
其实这半个月来，谢青云已经能清晰的觉出自己的气力在不断的变化，不是增强，而是对整劲、浑劲的一种领悟。【最新章节阅读】
刚开始，他只能模糊的感受到肩部的数块骨头分别用力，而随后的rì子，他便能够将肩部的骨骼化一个整体，不是每一块骨骼的同时用力，而是完整的浑劲。
照聂石的说法，这整劲的门，谢青云算是迈进来了。这一切除了小少年自己勤奋之外，还得益于褂甲和绑甲，穿着他们抗包，穿着他们滚，难度不小，效果惊人。
接下来就是手骨，腿骨，以及其他部位的逐步领悟，都成了之后，身体九个部位中任何一个所发之力，便是这个部位所有骨骼集合在一起的浑然整劲。
若是再进一步的话，则不只是发力部位的骨骼，包括相邻的一些骨骼，也能够与发力部位一同合为整劲。
至于最终一步，自然是全身的两百零六块骨骼俱成浑圆，共为一体，不分彼此。
虽然只是刚迈进大门，可毕竟是小有进步，谢青云挺高兴来着，于是白天做活更卖力了，晚上滚得也更兴奋了。
这样的rì子又持续了一个多月，期间抽空去看望了一回小粽子，上回听她说过喜欢丹药课，所以谢青云给她带了几本书院中关于丹药的书卷，还说以后每次都给她带不同的医药书卷来。
小姑娘自然很是高兴，说完丹药，又喜滋滋的说起许多她的近况。
见小粽子喜，谢青云也喜。见谢青云喜，小粽子更喜。这般喜来喜去，嘻嘻哈哈的喜做一团。
只是在怎么喜，也总有一别的时候。
谢青云和小粽子约好以后每两个月见一次面，小粽子虽有些不情愿，想缩短些时间，但她清楚自己的武课越来越多，谢师兄也忙着做杂役、赚铜子，也就有点委屈的点头答应了。
rì子越充实，时间越不够用，两个月一次的武技测考如约而至，依然是在后院。
这一次聂石没玩什么坑人的花招，上来就用最强的力道直接轰击。
轰了还不算，三两步又冲到已经摔在地上的谢青云身前，如当初他一掌甩碎那张石桌一般，凶狠的对着谢青云的脑门甩击而下，整个过程，不过眨眼的时间，谢青云完全不是对手。
这一甩，虽是掌，但用的是九截中的膊之力，所谓的甩，实则是推的一种变化。
若是砸实了，谢青云觉得自己的脑袋就要开花。
当然在最后一刻，聂石停住了。于谢青云来说剩下的只有扑面的掌风，刮得脸生痛。
这种感觉比当初秦动一拳击过来时的拳风还要劲烈，这让小少年心中大为叹服，又十分神往。老聂是个元轮碎没了的人，只靠浑劲、整劲就能甩出这般的威力，将来自己学全了，怕也要胜过秦动大哥。
打过之后，聂石便直接把这第二架要教得东西说了：“当实力远胜过敌人之时，便不要给对方任何坑你的机会，上来就出全力，打得对方不能还手，如果是在战场上面对荒兽，那通常就是直接杀了。”
谢青云听在耳里，记在心中，笑在面上。
聂石虽然不喜欢他笑，可这么长时间相处，也懒得去说他了，当下话锋一转，说道：“谢青云，你对整劲已经有了领悟，这便把《九截》的招法教于你，只演一次，看好了。”
话音刚落，人即长身而起，聂石一个人扮演两个角sè，呼呼的施�