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答：先改变饮食习惯再说吧。
问：减肥呢？
答：开玩笑。还是先修正了造成肥胖的观念吧。
问：那些减肥不成功总瘦不下来的人在说什么？
答：内在脆弱外在就得庞大些。
问：为什么总减不下来？
答：内在的自己没强大之前，怎么敢把外在改变了啊。
问：怎么和自己内在的小孩相处？
答：你已经长大，已经有能力去保护他。
问：吃不胖是怎么回事？
答：用吃来掩饰情绪。
问：该怎么调节？
答：每当想吃的时候。觉察一下后面的情绪，面对它。
问：瘦呢？
答：思虑过度。
问：怎么办？答：放下别人的事。
问：生病不能直背是怎么回事？
答：是什么让他背上了千斤重担。
问：卸下担子就好了吧？
答：是。
问：一遇事就拉肚子的肠炎呢？
答：紧张。过于焦虑。
问：那怎么做？
答：该发生的事总会发生。
问：糖尿病后面表达的是什么？
答：管的太多，操心太多。
问：那该怎么办？
答：没有你别人也好好的。
问：尿毒症呢？
答：不管求了。
问：你是说他们在求死？
答：是。问：可他们那么积极的做透析？
答：自控的人会说自己自控吗。
问：十二指肠生病是为什么？
答：我也是很重要的。
问：阑尾是没用的吗？
答：怎么会呢。
问：阑尾发炎是怎么回事？
答：该选哪一个。
问：人吃的是五谷杂粮，怎么会在身体里生出石头呢？
答：堵塞。
问：胆结石后面的情绪是什么？
答：所有的情绪、所有的事实在承受不了了。
问：切了胆是不是就可以了？
答：观念不改变。你以为就不会在别的地方（其他脏器）生了嘛。
问：那该怎么改变？
答：以讨好开始的行为，最后都会变成怨恨。
问：肾结石呢？
答：堵塞。问：怎么调节？
答：承认内在小孩的恐惧。
问：那放生和念地藏经呢？
答：这两个可以。心里放松，带着爱去做，不要讨价还价（比如我放生多少就健康多少）。
问：膻中是个什么穴位？
答：情绪中心。
问：起什么作用？答：上下通达。
问：经常按摩对乳腺病有用吗？
答：有。
问：腿疼一般在表达什么？
答：我撑不住了。
问：那怎么办？
答：都撑不住了还不休息。
问：上肢发麻、手发凉是什么？
答：拒绝。
问：痛风和情绪有关吗？
答：有。
问：什么情绪？
答：自暴自弃。
问：怎么理解？
答：痛风的人一般都有极不好的生活习惯，比如暴饮暴食。
问：为什么会有这些习惯呢？
答：难以言说的痛苦。
问：痛风的意义是什么？
答：只有那种难以承受的痛才会提示自己还活着。
问：那怎么办？
答：接纳痛苦，穿越痛苦，那一边是平静。
三，*、卵巢与膻中
问：为什么会得乳腺增生呢？
答：生气。
问：那乳腺癌呢？
答：长期郁积。
问：那卵巢疾病呢？
答：仇视女性身份。
问：那怎么办？
答：接纳自己。爱自己，先爱自己。
问：两种病一样吗？
答：一样。
问：为什么会得乳癌？
答：不爱自己到了什么地步。自我攻击。
问：怎么调整情绪心态？
答：不爱自己到了这种地步还不醒悟。
了解这些后，你可以看看身边生病的人都需要什么以及你目前的首要心理问题是什么。又或者你知道目前自己的情绪较多出现及停留的状态是什么，需要同时注意预防怎样的身体疾病。
迈入二十一世纪。我们的医学日新月异，许多疾病都找到了治疗的方法，但自然界却有它自己的循环。就在我们以為医学已经有所突破之际。千奇百怪的疾病却一一出现，让人措手不及，到底疾病的成因是什麼呢？你知道有些疾病是因為心理因素而產生的吗？你相信一个人内心的痛苦会成為疾病的根源吗？许多研究报告指出：除了天天运动，饮食均衡之外，保持愉悦的心灵也能让你远离疾病，身体与心灵之间的微妙关系。的确让人感到好奇。
有些被医生宣告患了不治之症的患者透过心灵的沟通竟不靠药物就让身体恢复健康，这类报道经常可见。看著这些在鬼门关走一遭回来的人总是笑容满面，更加珍惜生命中的每一刻，所以。人的心灵确实有治疗自己身体疾病的能力，但是。应该怎麼做才能达到功效呢？ 从心灵的角度来探讨一下，所谓的疾病的一些成因。一般的医学对于*的疾病，当然都是用*的角度来解读。这个人*他感染了细菌因此生病了。或者说这个人身体长了肿瘤，那么就把肿瘤切除掉；或这个人他得了某一种疾病。肠胃或是器官的问题，那么，从器官去处理，所以一般的医学都是从*的角度来解读这种问题，那这样的话就会陷入一种情景。就是说，只看*的问题，从来没有去思考这个人的心灵到底怎么了。也因为这样，很多医学观念就是用所谓的锯断啦、切除啦、杀死细菌啦、割除肿瘤等等的观念，但，这些观念很显然是对*的另一种伤害。
有很多*的问题是来自于他心灵。心灵先有了问题之后，*是最后呈现的一个答案。那为什么是这样子，因为心灵有了问题、心灵有了创伤的时候，它没办法寻求解脱的时候，它只有透过*来表达。那*的表达通常是最后的一个警讯了。一般的医生没办法了解心灵这个层面的时候，他从*的角度来看，他只有针对你的*来处理，不是开药给你就是打针或手术。
我们去医院里面去挂号挂了老半天，排队排了好久，等到医生叫你进去的时候，你会发现，医生他会问你说哪里不舒服呀，这边看一看，那边打一打、敲一敲，不到三分钟你就出来了，那么你领了一堆药回去，你也会想：到底医生有没有真的了解我的疾病的状态？那又有哪个医生会问你说，能不能告诉我，你最近发生了什么事？能不能告诉我你内心的感受是什么？没有一个医生会这么样地问，很显然，他还是把你的*当作某一种器具来看待而已，而这样的话，他没办法完全了解你的心思。
其实，有很多的疾病是来自我们心灵的问题所创化的一个现象，既然是这样的话，一定是我们的心先产生了一些状况，当这些状况没办法解决的时候。它才会透过*来表达，所以产生疾病的部位会跟心灵的事件有一些相关联性，不同的器官有不同的象征和代表。
头部疾病的心灵成因。当一个人他的头部有了问题的时候，比如这个人常常头痛。那代表这个人现在有一个什么状况？有很多的事情困扰着他，有困惑的事情想不开，所以导致他头痛，那么也就是说头痛的成因，并非是头部真的在痛；其实我们观测到，很多头痛病并不是你头部真的在痛，而是心灵的问题，心理的状态，只是可能目前很多的工作压力或很多的事件涌进来，让你想不开而已。那所以头痛并非真的痛，除非是你的头真的撞到墙壁上，撞到哪里长了一个包，那一种痛又是另当别论了，那是*的痛；所以从这个现象来看。就是头痛并非*的痛，那你吃药，请问有用吗？很显然，药物是控制*用的，并不是控制你的心灵用的，那控制*来解决心灵的问题，好像会隔靴搔痒的那种感觉。所以，我们观察到一个现象就是：*的疾病其实是心灵创造的另一种现象罢了。
这个问题很有意思，为什么会是假的，你会讲说，我明明是痛得很痛，我明明感冒得很严重的。我明明感冒咳嗽，我明明流鼻水，我明明胃痛啊，怎么会是假的，痛难道是假的？其实。那只是一种现象罢了，因为人的心灵必须透过*来表达他的某一种观念跟想法，*他会表达他的一些征兆给你。
眼睛&耳朵疾病的心灵成因。如果一个人眼睛有问题，代表这个人怎么样？他有他不想看到的事件、或者他不想看到的人，也就是有他面对不想看到的人事物，所以导致他眼睛会有问题； 如果一个人耳朵有问题的话，比如他有重听，那代表这个人有他不想听的东西，尤其如果耳朵有重听的人，你注意观察他的