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建议你们帮助她清理一下她的房间，重点清理她的衣橱，看看她的衣物是不是混乱地堆放在衣橱里，是不是还有很多小时候的衣服，都不能穿了，她是不是还舍不得丢弃。在此期间，要耐心地呵护她，一定要注意和颜悦色。不要再对她恶语相加了。这样会导致她旧有的模式继续起作用的，即使做了手术，如果模式不清除的话，孩子的鼻窦炎可能还会复发。
从积极的角度来分析的话，你们女儿的手术让你们反思自己的生活和女儿的教育问题，并且由此可以清除掉许多负面的东西，帮助自己和女儿重新审视生活，学会珍惜现有的生活，学会了珍惜健康，学会了更深地爱自己身体的每一个部位，你们的女儿经过这次疼痛，也得到了成长。
天涯的第二封邮件：梦灵老师，非常感谢您的回复，正如你所说的，由于我们俩工作太忙，无暇顾及和指导女儿的生活，她的房间真的如你所说，很乱，尤其是衣橱，我们看了你的指导之后，她的妈妈现在已经和女儿一起整理她的房间了，清理掉许多女儿小时候的衣物，不清理的话，女儿的衣橱确实塞得太满了，正如她在手术前的窦腔一样，被分泌物堵塞得满满的，才会导致她的头疼不已。清理掉家中许多脏乱旧的东西之后，女儿的负面情绪发作的时候，我们也耐心地陪护，帮助她清理掉她内心埋藏已久的负*件，现在女儿的情绪很平衡，我们的亲子关系好似又回到了女儿小时候的那种亲密的状态，再次感谢您的指导！
每当有烦的事和情绪时，请整理家吧！我们外在的环境是内在的投射！那些脏乱臭代表的是内在的负能量及情绪堆积。动手：一周一小清理、一月一大清理。让环境变清爽、人住里面自然舒适，幸福感自然增加，幸福感增加将带来成功；而那些不幸的人，通常生活在凌乱脏乱的环境中。“一屋不扫，何以扫天下”。
家里的脏乱也带来思想的混乱。清理家就等同于清理大脑中的垃圾，智慧自然会增长。清理家就是丢掉病菌。我们路过垃圾场，习惯掩住鼻子快走。长期呆在脏乱的家，如：垃圾场：“久入兰室不闻其香，久住脏屋不觉其乱”。在垃圾场般的家住久了，外在的脏乱容易引发身体的疾病，清理家就等同于清理病病菌，身体自然更健康！
天地人身心灵合一会所曾有一个学员有8年的过敏，梦灵到她家去查看的时候，发现她的衣柜放着18年前不穿的衣服，梦灵只是让她把那些衣服丢掉，这位学员的皮肤过敏一周后全部消失！
经常清理家可以提升正能量。电视剧中鬼屋都是长满蜘蛛网、灰暗，而天堂则是光亮、富丽堂皇，所以灰暗的家吸引不好的能量，能量不好，运气自然不好；而光亮的家吸引好的能量、正的能量，能量好，运气自然好！
一个人走路会非常轻松，可是如果让你背上很多的东西，你一定走不动！家里的东西塞的太满，就会导致家里的能量非常笨重，无法正常的运作，更不可能带来美好的感觉，将那些多余的清理掉之后，所带来的是非常轻松轻爽的正能量！
清理家就是清理心灵。如果我们的家通常堆放很多闲置的物品、衣服，这些东西会散发了负面的能量。犹如古代皇帝三宫六院七十二嫔妃，真正被皇帝宠幸的只有几个妃子，其它的嫔妃们就在后宫抱怨、算计、怨恨、勾心斗角。而那些闲置的物品、衣服因长期没被主人使用，散发的能量也是怨、恨、负面。最好的方法就是将这些丢掉或者送人，让它们拥有新主人。
环顾一下你的居室；如果你不在家，请回想一下不久前你离开家时房间的样子：地板上有没有积满灰尘；沙发上是否有堆积如山的过期杂志；衣柜里是否凌乱不堪；厨房灶台上是不是油渍斑驳……如果是这样，那么小心了，你的人生可能危机四伏。
这绝非危言耸听，而是来源于席卷日本的生活哲学：扫除力。
1、先将家里那些已经不用的、闲置的物品拿出来，打包丢出去。
a有些物品使用新，淘汰旧的；
b那些过期杂志、书、厨房用品。
2、整理衣橱：
a先挑出近一年没穿过的，你成长后旧的衣服就配不上你了；
b再挑风格不符的；
c挑出那些需修改的；
d余下按场合，以单品搭配方式整理。
e每换季就将那些不穿的打包丢掉。
留意你内在的习性：
“这个衣服还能对付，那个衣服放放再说，这些挺贵的东西舍不得扔。”
一放就很久，影响了你精进的成长，想家里能量好就下手狠点吧，丝丝的痛，换来无量的幸福！
3、把各个空间和角落都打扫干净，后放上盐净化一下能量（一周后拿走）；对于厨房灶台的油渍、洗手间的异味，清理后点上熏香。
4、再把所有的物品摆放整齐、有序！
当你不断清理家，你内在堵塞的地方，就会越来越通畅了，顺溜了，轻松了，爱和感恩就流进来了！
清理家好处多多。3个月一大整，平时随意整。每当有不顺心的事和情绪时候，清理家，事情就会出现转机，去除瘀阻，改变观念。不好的要果断清除，坚决不能留恋。
正文 第六卷 第二十五章 处理情绪之痛
针对天涯的女儿在鼻窦炎手术之后，易情绪失控，暴躁的问题，梦灵的回复如下：处理情绪之痛的唯一方法，就是教会你的女儿去感受它。你越是以轻柔温和的方式去感受它，它就变得越容易。 处理的方式完全可以轻柔温和。可以没有抗议，没有抱怨，也没有指责地去感受它。没有必要去修复， 或者把痛苦赶走。只是去感受它，进入它。
如果痛苦来自过去， 那么它要的只是被体验。过去的事情还未被体验。是由于当时太过痛苦。你在当时也太脆弱。 所以你就压抑了痛苦。这些事情在等待着被体验，以便能够被释放。如果你真的对自己温柔，你也许会发现痛苦远没有你想象的那么庞大和可怕。是由于你拒绝走近它，才给了它规模和力量。走近它，它就会消失。
我们心理咨询师所采用的处理情绪之痛的常规途径是：不管是什么样的情绪痛苦，总之，是让自己感受它。你没有必要对它做什么。 你没有必要铲除它。你没有必要拥抱它。 你没有必要了解它， 或分析它的来处。只是感受它， 并允许它表达。如果是愤怒，就大喊大叫， 还可捶打坐垫。以静心的方式去表达愤怒。这意味着你以负责的方式允许怒气全然、真实地表达出来， 但不要陷入其故事里面。
怒气来自过去， 与当下无关。如果是悲伤，就哭泣吧。不用担心有无纸巾。让眼泪尽情流淌吧。
如果是痛苦或是受伤， 就去感受它，但是不要有抱怨，抗议， 责怪，或者分析。你会触及你从未想到过的内在的爱与喜悦，它就深藏在愤怒、痛苦和受伤之下。
学会接纳，学会感受，不要忙着拒绝和排斥。
有一个男孩脾气很坏。于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，当他想发脾气的时候，就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了40根钉子。慢慢地，男孩可以控制他的情绪，不再乱发脾气，所以每天钉下的钉子也跟着减少了，他发现控制自己的脾气比钉下那些钉子来得容易一些。终于，父亲告诉他。现在开始每当他能控制自己的脾气的时候。就拔出一根钉子。一天天过去了。最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有的钉子都拔出来了。于是，父亲牵着他的手来到后院，告诉他说：“孩子。你做得很好。但看看那此围墙上的坑坑洞洞，这些围篱将永远不能回复从前的样子了，当你生气时所说的话就像这些钉子一样，会留下很难弥补的疤痕，有些是难以磨灭的呀！”从此，男孩终于懂得管理情绪的重要性了。
你现在的心情如何！是欢乐、烦恼、生气、担心、害怕、难过、失望或者是平静无常呢？还是你根本不懂自己的心情！一早起来，也许你看到阳光普照而心情愉快，也可能因为细雨绵绵而心情低落；你也许因为逃课没被点到名而高兴，然而考试快到又让你担心；谈恋爱的你。心花怒放，失恋的你却又垂头丧气……我们拥有许多不同的情绪，而它们似乎也为我们的生活增添了许多色彩。然而，有情绪好不好呢？一个成功的人应不应该流露情绪？怕不怕被人说你太情绪化？所以宁愿不要有情绪……其�