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后天四到六层，这又是一个境界，丹田真气更加浓厚，可把真气融于招式之中，以外物发出体内，重伤敌人，一般情况下，一个后天四层的内功之人可以轻松打败后天三层境之人，这就是差距。，
后天七层到九层，这算得上是高手了，在整个林家庄之中，也没有几个人，仅仅是长老达到了这样的境界。
后天七层境以后，体内真气慢慢转化液态，由虚化实，成就真元，这是一种质的改变，可以想象这是多么厉害了。
可是这一切似乎都距离林缘很遥远，对于现在林缘来说，修炼才是他的唯一，只有把实力慢慢提升上去，才是王道。在自己的实力没有强大起来之前，就要学会忍。
现在的林缘清楚的知道，至于昨天林永，也仅仅是后天三层巅峰罢了，对于现在的林缘来说，根据林缘的感觉，打败他应该没问题，当然，如果实在使用真气的情况下，林缘也说不清楚。
至于为什么林缘没有和林永争斗，而是受他的欺负，这也是显而易见，林永的父亲是族中的长老，对于没有实力没有背景，仅仅是庶出弟子的林缘来说，根本不行，所以，只有忍。
这也显得林缘比普通同龄人更加成熟的原因。
刚毅的脸庞上带着属于青年的羞涩，而又有着一种成熟，这或许就是现在对于林缘的感觉。
时间已经过去了半天，中午，林缘吃了下人拿来的食物，当然，只是些粗茶淡饭，这对于林缘来说已经算是不错的了。
现在的林缘修炼外功明显的处于一种瓶颈，无论是内功或者外功，都有着瓶颈，现在的林缘也是这样一种情况。
普通的训练已经不能满足他的修炼，必须进行更加一步的锻炼。
瀑布冲击而下，林缘扎着马步，硬是在瀑布下的青石上坚持着。感受着瀑布那冲击力，林缘心中暗自庆幸，幸亏一开始锻炼的时候，他便注重于身体抗击打能力，再加上自己恐怖的恢复能力，这让林缘抗击打能力不小，否则根本受不了瀑布的冲击力。
现在，林缘所要训练的就是在瀑布的冲击下锻炼自身的体魄，以水的冲击力去打破瓶颈，使得自己突破。
而且，在林缘的心中，还有着一丝希望与侥幸，就是在自己突破的时候，一定会有天地之间的真气灌注自己的体内，使得自己的体魄更加强壮。
而且，这种经历对于林缘来说发生过一次，也就是在丹田破碎的第二个月，林缘突破了外功的第一个层次，也就是入门，如果和内功比起来，就是后天一层境界。
只是在当时的林缘根本没有把握住那个瞬间，只是感觉到天地真气汇入自己的身体之中，还不等林缘开始查探，就已经消失了，这也是林缘之所以有这种想法的原因。
希望，这就是林缘心中的唯一希望，借助突破之际，感天地之真气，进行内外双修，修复丹田。
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第四章——当时年少！青衫少年豪气！
“坚持。”
“坚持。”林缘不断在心中要求自己，现在就自己一人，单独的生活在这样一个世界，变强就是他唯一的信念，还有，在林缘的心中还有他的父母。
林缘想过偷懒，可是，命运和现实却是不允许他生出偷懒的念头。不过……那个念头一起，就被他扼杀了。努力。
“坚持，坚持！”感到腿部发软，林缘不断心中为自己打气，他甚至于感受到腿部肌肉的颤动，那种感觉，简直比受伤还要强烈。
林缘第一次尝试瀑布下修炼外功，不断地被瀑布的冲击之力排挤而出，冲出去。那种疼痛，无法忍受。
每一次坚持久了，肌肉深处都会再次涌出力量。陡然——腿部一麻，林缘再一次被“蓬”的一声冲进了湖水之中。
就这样，林缘一次次的修炼着。
倒下，起来。
倒下，起来继续修炼。
时间也在不知不觉间过去。……
傍晚，林缘的小院之中。倒挂着一个个沙袋，一共五个沙袋，而林缘便静静站在其中。“喝！”林缘一声大喝，猛地一拳砸在一沙袋上，几乎在霎那，林缘同时砸了三四个沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到别的沙袋，顿时整个沙袋群都动荡了起来。毫无轨迹，一沙袋原本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰，却又是另外的轨迹“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”林缘的双眼好似发出了精芒一样，又似乎可以看见沙袋运动的轨迹，双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋，这是训练反应速度的，反应速度和手臂肌肉有关，同时还和个人反应有关，反应经过训练，也是可以提高的。高手之战，生死之间，反应快上霎那便可以夺人性命。
这就是锻炼外功所必不可少的一方面。反应能力家伙是那个手臂的冲击力。肌肉能力。除权速度，这一项项的紧密结合起来，也正是林缘摸索出来的结果。
随着林缘地快速击打，那些沙袋晃荡的速度也越来越快，林缘一时间也感到压力大了起来，陡然后背一撞，林缘便不由自主的身形一乱，顿时同时三四个沙袋砸在了他身上。“蓬！”林缘顿时跌到在地，一骨碌他又爬了起来。
“嘶~~~”林缘倒抽了一口凉气，便朝膝盖看去，膝盖此刻已经完全被摩擦破了，鲜血渗出，而地面之上则是有着一些沙石，显然就是跌到的时候膝盖撞击到这些沙石了。
这也不仅仅是林缘第一次这样了，刚开始练习沙袋的时候，那是经常被杀带撞飞。现在的努力也算是好的了，这还仅仅是靠着林缘自身恢复能力的强大。
而且，在林缘自身也感觉，自从被林永打过之后，自身的恢复能力也越来越快了。要不然，就林缘这样的训练，根本坚持不下来。
要知道，林缘几乎没有丝毫的浪费时间。只要恢复过来，就开始训练。要是一般的武者，怎么可能坚持下来这样的训练。
一切为了实力，这就是林缘的目标与信念。
傍晚，林缘吃了下人送来的晚饭，这使得林缘感到很吃惊，不仅今天没有人找他的麻烦，而且，下人居然晚上也开始送来晚饭。
当然，林永吃的饭依旧很不好，只是量很多，可是，林永却不知，如果只是靠着这些下人送来的烦，根本不足以维持他的训练，这也都是，靠着林永自身体内的那神秘的蓝色光芒支撑着。“继续。”林缘刚吃完饭，也顾不得什么，而后又冲入了沙袋中央，再次进行反应训练了起来。
“喝！，呼！”的全风雨空气膜材的声音在林缘的小院中响起。对于林缘来说，只要有一点时间，就是在紧张而疯狂的训练之中。
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林家庄的一处偏僻的小道上，林缘眼神犹如鹰隼一般，完全盯着前方，双腿迈开着大步飞速奔跑着，外人根本无法想象他的身上还带着80斤的负重铠甲。这也是林缘前几天从铁匠铺拿到的，显然，现在的重量已经适应了林缘。
而且这几天，林缘也是感到极度的不平静，往日那些找自己麻烦的人，居然出奇的没有再来找自己，而包括送饭的也是送来就走。这使得林缘感到似乎有些不对劲。
难道有什么事情将要发生。
可是，这些似乎也和林缘没有丝毫关系，他现在需要的就是训练，变强。林缘极速奔跑着，根本不停。这负重加的部位不同，奔跑的困难程度也不同。如果仅仅背在身上，至少双腿跑起来还轻松点，可是负重加上手臂和腿上，这双腿奔跑起来就需要极大的力气。
而且林缘所打造的铠甲，是包括全身的每一个部位，这也是林缘自己琢磨i的，只有这样，才可以训练身体的每一个部位。同样，这也是锻炼林缘腿部手臂爆发力的办法。山顶已经在望，林缘脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。“这几天的极限训练，力量进步超过前面几乎一个多月的训练，肌肉的潜力以及韧性都提高了太多，而且吸收内力对于肌肉的柔韧性，远比其他锻炼效果更好。恩，继续努力！”林缘眼中尽是兴奋，这几天以来，每日深夜他不断的修炼外功，锻炼体魄，虽然丹田无法积蓄内力，可是身上肌肉却似乎可以感觉到了真气存在一样。
林缘，知道，自己即将突破，达到外公的第二个层次。可具体是什么，对于林缘来说，也说不清楚。此刻林缘肌肉弹性以及柔韧性，甚至于潜力都高上了了不少。
看着前方山上的瀑布，林缘的脸上再次露出了笑容。
这瀑布也是林缘无意中发现的，正好，来