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锻炼，总没错了吧？郑恒莉观察了七天； 最终放下了疑虑。
俞蘅没有将基因改良液给郑家其他人吃； 这个任务世界未知的东西太多了； 从郑恒莉那里知道有隐藏的变异人之后； 他对郑家人也有了警惕。他催眠过郑恒莉； 能够确定她不是变异人，可郑母和郑父他无法确定； 他不是原身； 暂时没有对郑家夫妻的信任和依赖。
再等一等吧！
就这样到了第七天的时候，外面的乱象忽然好转了不少，俞蘅从窗缝隙往外看，此时是大中午，街道上空无一人，往常那些总是在撬门砸窗的变异人竟然一个都不见。
他去询问郑恒莉； 郑恒莉想了想：“好像梦里也是这样，不过梦里我和妈——我们家的门坏了； 我们家忙着修门就没去注意。这么一想； 好像今天真的没什么变异人哎。”
“报警试试； 看能不能打得通？”
“不行！还是不行！！”
白天过去一半，变异人还没出现，这实在是个好消息！小区里的其他人都动了起来，家里都没吃的了，得赶紧去找吃的啊！
郑家来了好些个借食物的邻居，都是楼上楼下的，那天郑恒莉买了很多东西送货上门，送货员搬着箱子上上下下的，不少人都看见了。
郑父郑母推辞不过，只能送出一些。“我们家有东西，如果一点都不借会让人戳脊梁骨的。”
“不借就不借，要戳就戳谁怕谁啊！”郑恒莉梗着脖子要出去赶人，被郑母急急拦住了：“你这死丫头怎么性子这么急！”
她拉住大女儿，低声地解释：“小区里这么多人，要是他们要强抢，我们怎么打得过？如果他们怀恨在心联合起来砸我们家的门，那该怎么办？别急别急！听妈说，我们借给别人，以后就有理由说我们家东西所剩不多了，到时候那些我们借出去的人家，也会帮我们说话站在我们这边的。”
“……好吧，就听妈的。”
东西送了出去，家里的食物就少了一小截，郑恒莉心痛得要死，在末世里最最要紧的就是食物了。她不知道这场动乱会持续多久，总之在她死的时候，还乱着呢。
有借的，也有出去买东西的，小区里组织了一回，下午三点的时候就出发了，菜刀铁锤扳手棒球棍的，举着武器就出门了。郑家人没有去，隔壁周正康的妻子又来敲门，说让他们把对门的门砸开，她要给周正康收尸。
郑母严肃地将两个女儿塞回屋里：“看电视去，别出来。”和丈夫一起关上门出去撬对门的锁了。
很快，夫妻俩就回来了，脸色都跟抹了锅灰一样。“爸妈，怎么了？”
“尸体都不见了。里面的窗户都破了敞着风。”地上都是干涸的血迹，一层层的结成了块儿。
听郑母这么一说俞蘅就明白了，尸体很有可能被变异人吃掉了。
“周大婶在哭。”
“唉，哭一哭也好。”郑母叹气，站起来说：“我去收拾一点东西给周嫂子送过去。”
入夜之前，小区里的人也回来了，一个个兴高采烈的，在楼道里都能听到他们的说话声。
郑母心里跟被猫抓一样，于是打开门守着，终于看到一个熟悉的邻居，赶忙招呼一声将人拉过来问起外面的情况。“哎别担心，一会儿我帮你搬东西！说说快说说，我在家这心啊，七上八下的！”
“行行行，你别扯着我了，我给你说一说。”被拉住的陈太太长话短说说了一遍：“我们出去呀，竟然一个怪人都没遇到，超市的门大开着，东西随便拿不用付钱……”
郑母回到家时俞蘅就看出来了，她满脸都写着“心动”俩字儿，不由得笑起来，购物不花钱，东西随便拿，这样的好事儿哪个人不心动？负责家里柴米油盐采购的家庭妇女们，就更加心动了。就是他，以前也是很心动的，购物确实是一项很让人心里满足，心生愉悦的活动。
郑父不愿意：“咱们家东西还多，就别去了。”
“再多也会用完的，大妹不是说了吗？等军队过来我们跟着去基地，基地里也没什么好东西吃的，咱们多存一点以后也能用。再说了，如果我们不跟着去，不是明摆着家里还有很多东西吗？到时候又有人惦记着，倒不如一起去，也有个说法。”郑母是个主意正的人，打定主意后那是一定要去的，因此说了好几个理由，还都是言之有理的。
“好吧，去就去，我去就行，你在家里看着孩子。”
俞蘅心里也在琢磨，为什么变异人突然之间就都不出现了，他们都藏在哪里了？躲在暗处其实比明晃晃地现身更吓人，因为你不知道他到底是谁。根据郑恒莉的说法，那些变异人是能变回原先的正常模样的，往人群里一钻，哪里认得出来？
这天夜晚是难得的安静，他修炼好之后就继续睡了，梦中听到有家里有声响，他立时醒过来也没有动，竖着耳朵仔细地听。健体通则才刚引气成功，他的听力虽然在基因药作用下好了一些，可再细的声音就难听到了。
下床站在门后小心地听，只能听见外间吊钟滴答滴答的声音。站了足足十分钟，他才返回床上入睡。隔着帘子的隔壁床上，郑恒莉正睡得香甜。
第二天，小区的人果然又组织了一次外出，这一次郑父也去了，带上了家里的一个大旅行袋，能背起来的那种。郑母在家里着急地等着，郑恒莉在心不在焉地看小说，俞蘅见了说：“我们一起做运动吧，把身体锻炼好遇到变异人也就不怕了。”
“怎么可能打得过他们嘛！他们的力气那么大，有的会飞有的会隐身的……你那天也是凑巧了，变异人刚变异的时候，还没那么厉害。更何况你还有枪。”
俞蘅不理会郑恒莉酸溜溜的语气，只问：“如果遇到变异人，你就干坐着等死吗？连跑也不跑？”如果真的是这样，那她还真的是浪费了这一遭重生，今后他也不会在她身上浪费一分精力。
郑恒莉咬唇，回想起上辈子被变异人追赶，她死命地跑拼命地跑，可还是被拽住，尖锐的牙齿咬住她的喉咙，多痛啊……她放下手里的小说下了决心：“你说得没错，至少也要跑得过。”
一家人开始锻炼身体，俞蘅和郑恒莉还教起郑母广播体操，广播体操还是很不错的，久没锻炼的人先练一练将身体拉开，以后深入锻炼效果不坏。
待到傍晚，去超市的人回来了一茬又一茬，就是不见郑父的身影，把家里人急得要死，郑母忍不住，一家家去问已经回来的人，他们都说不清楚。
天色暗下来，家里的灯突然灭了，吓得郑恒莉尖叫起来。郑母去检查电闸，俞蘅拉开窗帘看外面：“整个小区都停电了。”郑母整颗心都在火里煎熬着，她要是出去找丈夫，两个女儿留在黑漆漆的家里，她也放心不下啊！
好在七点出头的时候，郑父终于回来了，背着硕大的旅行袋，手上还提着满兜的麻袋，郑母喜极而泣，关上门后赶紧上下检查，拿手电筒照：“你没事吧没受伤吧？”
“没有没有！我没事别担心，看我带了这么多东西回来。”
郑母又问怎么这么晚回来，郑父无奈地说：“附近的超市都被搬得差不多了，我就和其他人往远一点的超市去了，回来的时候车没油了，又去找加油站……”
俞蘅的鼻子动了动，血腥味，郑父身上有血腥味。他问：“爸，没遇到危险吧？”
郑父说没有，“在超市遇见一个变异人，脸是绿色的跟中毒了一样，不过我们人多，他看见我们就跑了。”
“那就好。”俞蘅笑着说，却隐晦地打量对方的脸色表情，他觉得有些奇怪。可惜停电，烛光映得每个人的脸都阴森森的，看不出什么来。
第二天早上一大早，其他住户家的大门都被敲响了，包括郑家。天刚蒙蒙亮，俞蘅昨晚修炼睡得晚，不过他睡眠质量好，六个小时也够他补充精力了，楼下的门被拍响时他就醒了。楼下声音还不小，听着好像是在找人
他刚刷好牙，自家的门就被敲响了，他只打开里面的门，隔着铁门问有什么事。
“你爸呢？昨天你爸是不是去超市了？他又没有见过我家xxx？”
“还有我家xx！”
俞蘅明白过来，说等一等，他去叫他爸来。郑父也被吵醒了，迷迷瞪瞪地走出来，说没见过，他是自己回来的。“路上我的车快没油了，我就自己去加油站加油去了，没看见你家的……”
等关上门，郑父笑着对俞蘅说：“赶紧去睡吧，还早呢。”
“嗯。”
这一天，小区的人都睡得不好�