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姿势呆着，放松全身，将注意力集中在某个事物上（可以是一朵花，一个声音，或者别的什么舒服而不具有显著意义的事物）或者什么都不想，体会平静的心，保持头脑的清明。冥想需要循序渐进，并且重在坚持。你可以从每天早上坐五分钟开始，有一天你会发现你可以坐一个钟头甚至更久而不觉得累。
本书部份层次设定
更新时间2009…7…17 19：51：59 字数：185
魔法者共十级：魔法学徒、初级魔法师、中级魔法师、高级魔法师、魔导士、大魔导士、魔导师、大魔导师、法圣、法神
武士共十级：初级武士、中级武士、高级武士、剑士、大剑士、剑师、大剑师、超级大剑师、剑圣、剑神
以上每级相对应，各级别层次相当。即：魔法学徒、初级武士的实力差不多。
魔兽共十一阶，第十一阶又称为圣域，从第二阶的魔兽开始与上述层次相对应，即：二阶魔兽的实力相当于魔法学徒。
凑字；可不看
更新时间2009…7…17 19：55：15 字数：4523
着名魔法师
魔法师的存在与人类的历史一样久远。身为伟大的魔法师，他们所拥有的支配力量是我们凡人所梦寐以求却遥不可及的，只要挥挥魔杖，就能掌控命运之路。
这些天赋异禀的人拥有塑造善恶世界的本领，他们的故事中充满着历史、神话与传奇。如此似天神般的奇人是无所不知的。他们可以使用魔法悠游于不同的世界，并与那里的灵体沟通交谈，也能够随心所欲地幻化形体，或成为隐形。他们还可以预知未来。
魔法师从古至今一直是为人所津津乐道的，我们所喜爱的现代魔法师可能仅存在于虚构的奇幻世界里，然而这样的梦想永存不灭。
1、梅林（Merlin）——《石中剑》
梅林是英格兰传说中的王——亚瑟王的挚友。传说就是梅林指引亚瑟王得到了石中剑，并统治了英格兰。《传说梅林是一位力量非常强大的魔法师。他的父亲是恶魔而母亲是修女，他遗传了父亲的魔法和变身能力和母亲的乐于助人的善心。但是梅林好色淫荡，传说湖中仙女曾施法将梅林困在一处荆棘树丛中，至今他还未能逃脱出来。
2、甘道夫（Gandalf）——《魔戒》
甘道夫是一位能与梅林匹敌的魔法师。他是一个永生的老头。他是最广为人知的迈雅（Maiar），在第三纪元他以埃斯塔力（巫师）的身份暗助反抗索伦的中土势力；在中土大陆各地，不同的种族对他有不同的称呼，甘道夫是北方人对他的称呼。
3、奥丁（Odin）——卢恩符文的主宰
奥丁是北欧最伟大的神，被尊为亚斯格特的“众神之父”，并拥有广大的魔力，甚至可以发掘卢恩文字的智慧，是探索生命本质的神秘字母符码。他拥有刻画与彩绘卢恩文字的能力，以使死尸复生，然后与这些死者交谈，从而获知死亡的奥秘。
4、邓布利多（Dumbledore）——《哈利·波特》
5、麦迪文（Medivh）——《魔兽世界》
性别：男
种族：人类=〉半神（微弱神力）
国籍：艾泽拉斯王国
阵营：中立
艾泽拉斯历史上法力最强大的法师，造就黑暗之门的人，被萨格拉斯附体
＇编辑本段＇Ⅶ。DND魔法学派
防护系（Abjuration）
顾名思义，防护系法术是以防护为主。它们可以制造物理或魔法障壁、消除物理或魔法能力、伤害入侵者或甚至驱逐来自异界的生命体。防护系的代表法术包括：（防护邪恶）、（解除魔法）、（防魔法力场）和（放逐术）等。
作用中的防护系法术若彼此相距10英尺内超过24小时，其交界处会产生几乎不可见的魔法波动。因此，与该防护系法术相关的（搜索）检定，其DC减少4。
有些防护系法术可以制造障壁阻挡某类生物，但不能用来逼退该类生物。如果用来逼退该类生物，你会明显感受到障壁受到压力，如果继续逼进，该法术便会消失。
咒法系（Conjuration）
咒法系法术可以为你产生物体、生物或某些能量（召唤），也可以从其他界域传来生物（呼唤）、进行医治（医疗），或在特定地点制造物体和效果（创造）。你召来的生物通常会听令于你，但并非总是如此。咒法系的代表法术包括：各种（召唤怪物）法术、（治疗轻伤）、（死者复活）、（铁墙术）和各种（律令）法术等。
你不能将生物召唤至其他生物或物体的体内，他们也不能浮现在空中。召来的生物或物体一定要出现在可以支撑的空旷表面上，而且必须在法术距离内，但他们出现之后便可离开法术距离。
呼唤（Calling）：
此类法术可以从其他界域呼来生物。被呼来的生物可以返回原来的界域，但此法术可规定返回的条件。呼来的生物若被杀则死亡，但他们不会消失，这与召唤一样（见下文说明）。此类法术的持续时间为立即，也就是说，呼来的生物不受（解除魔法）影响。
若要从其他界域呼唤生物（通常是靠（次级异界誓缚）、（异界誓缚）、（高等异界誓缚）），呼唤者最好能用魔法困住这些生物，最简单的方式就是用各种（法阵）法术（如（反混乱法阵）、（反邪恶法阵）等）。如果在施展（法阵）法术1轮内呼来外界生物，该生物被困在法阵中的最长时间为24小时/每施法者等级。但法阵不是万无一失，如果法阵周围的银粉被损毁，法阵即消失。被困住的生物对法阵一筹莫展，但法阵外的生物可以破坏法阵。若困住的生物有法术抗力，他一天可以尝试突破法阵一次。如果你无法对付他的法术抗力，他便可以逃脱，并消灭法阵。若该生物会任何空间传送法术（如（星界投射）、（闪现术）、（任意门）、（同游灵界）、（异界之门）、（迷宫术）、（异界传送）、（行影术）、（传送术）等类似法术），便可以使用该法术离开法阵。你可以用（次元锚）防范生物脱逃到其他次元，但是你得在该生物行动前施法。如果成功，（次元锚）的持续时间等于法阵的持续时间。该生物不能穿越法阵，但是他可以向外进行远程攻击（如：远程武器、法术或魔法能力等）。该生物可以攻击射程内的任何目标，但不能攻击法阵本身。
你也可以使用特殊魔法图阵（Diagram）制作更稳固的陷阱（这是封闭的平面图形，附上一些法印）。绘制魔法图阵需要10分钟，而且要通过（辨识法术）检定（DC=20）。由于DM秘密掷骰，若失败则此魔法图阵无效。如果绘时没有时间压力，你可以取10，但仍须耗费10分钟。如果你很有空间，则可以花3小时20分钟，然后取20。若绘制通过检定，你便可以在施展呼唤法术的前一轮施展（次元锚），它可以将呼来的生物困住24小时/每施法者等级。该生物不能以法术抗力挣脱魔法图阵，也不能对外攻击或施展能力。如果该生物试图以魅力检定突破魔法图阵，则DC增加5。只要魔法图阵被破坏（即使只有一根稻草盖到图上），该生物即可脱逃，但是该生物自身对魔法图阵完全一筹莫展。
创造系（Creation）
此类法术可操弄物质，制造出物质或生物（依循上述咒法的规则）。如果此法术的持续时间不是立即，便是由魔法力量维持创造物，因此只要法术终止或被解除魔法，创造的生物或物体随即消失无踪。如果法术的持续时间是立即，则创造出来的物体或生物是由魔法组成，可以永久留存。
医疗系（Healing）
有些圣法术可以治疗生物，甚至将其复活，包括各种治疗性质的法术（善良牧师可以用以进行法术转换）。
召唤系（Summoning）
此类法术可以将生物或物体召至指定地点。当法术终止或被解除魔法，召来的生物就会被传回原来的地方。召来的若是物体，便不会返回原处，除非法师说明另有规定。召来的生物若被杀或生命值降到0点，也会返回。但该生物并未死亡，24小时后会复活，这段期间内不能再召唤该生物。
当此法术终止时，召来的生物也会消失，该生物所施的所有法术也随即终止（如果他会施法的话）。召来的生物不能使用天生的召唤能力，也不会自愿施展需要支付XP的法术或类法术能力。
预言系（Divination）
预言系法术可以使你知道过去的秘密、预测未来、找到物品或看穿骗人的法术。此系的代表法术包括：（鉴定术）�