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，她才确定刚才那人真的是陆冰！
“下午四点啊！”
慕雪望着手表上的时间，在心里默默盘算着自己还剩下多少欢乐的时光！
陆冰去加拿大之前，她在训练中一直让陆冰不满意。这一个月都快过去了，她不知道她的训练成果是否能够让陆冰满意！
不安感就像一把悬在头上的刀，让慕雪战战兢兢，神经紧绷。她一整日都恹恹的，想一棵快要枯死的禾苗，一点精神气儿都没有。
“咔……咔……咔……”
在推开Z大冰场大门的那一刻，慕雪听到了那熟悉的落冰声。
落冰声还未完全消弭，陆冰又用右脚的后外刃发力，同时左脚刀尺点冰，在空中如蝴蝶般轻盈的转了四圈。
“好漂亮的四周跳！”
慕雪被陆冰的四周跳惊得说不出话来！
一个月前，陆冰做四周跳的时候，身体轴老是会出现偏移，他每次都是靠着自己强大的平衡感以及瞬间调节能力，让自己平稳的落冰。
现在，陆冰的跳跃高度以及远度都有了很大的提升。甚至在起跳前，他都不需要做长距离的滑行，来为跳跃做准备！
“这冰块越发不是人了！”
不知何时，林清晃到了慕雪的身边，靠在门的一段，认真的看着陆冰的一举一动。她面上看起来平静无波，可眼中却闪着灼人的火焰。
陆冰在VICH训练的事情，她有所耳闻。只是，她不曾想，VICH有如此魔力，能够让陆冰在不到一个月的时间里，技术又上了一层楼！
突然，陆冰以转三步接了阿克塞尔三周跳。
“彦辰，冰块的滑行速度是不是更快了？”林清扯了扯赵彦辰的衣角，不确定的问道。
以往，陆冰为了保证3A的成功率，总是会在进入3A之前稍稍的将滑行速度降下来。这次他却是全速滑行，没有一点停顿的，直接在空中划了个抛物线！
“这冰块在加拿大也没闲着！”赵彦辰指着陆冰的腿评论道。
林清白了赵彦辰一眼，不屑道：“你这不是废话吗？”
如果陆冰在加拿大玩了一个月，还能有这样的进步，那他不就真的封神了？
“我的意思是，陆冰在加拿大的体能训练奏效了！”
“体能训练？”慕雪不解的重复道。
“你不觉得陆冰比一月前看起来壮实了许多吗？”赵彦辰指了指陆冰的腿，耐心的解释道。
陆冰今日穿了一身黑色的紧身运动服，他的身材变化看得十分的明显。他还是那般的瘦，只是，他手上和腿上的肌肉，明显比一个月前更加结实有弹性了！
听了赵彦辰的话，林清将陆冰从上到下仔仔细细的打量了一遍，不解的问道：“怎么那家伙去了趟山里，身材也变好了？”
“加拿大的山，养人呗！小清，你要不要也去试试！说不定也能变成陆冰那样！”
赵彦辰望着林清不地道的笑了。林清本身属于偏瘦的体型，可她和陆冰站在一起，她的身材却谈不上好了！
“你……”林清被赵彦辰气得满脸通红，然后一言不发的跑走了！
“陆冰在加拿大，都做了些什么？”慕雪望着在冰场上徜徉的那个人，不由自主的感叹道！
她自认为，陆冰不在的这段时间里，她已经进步了很多。可相比于陆冰的变化，她这真的是小巫见大巫了！她心中的不安感越发的强烈了。
赵彦辰察觉到慕雪眼中的那丝失落，在一旁笑着安慰道：“慕雪，不要拿自己和那冰块比！你会被他气死的！”
前两日，Mina来邮件说，Vich一直让陆冰进行体能训练，就连去山里休假，他也一直找机会训练陆冰的体能。陆冰每天都被Vich整得连说话的力气都没有了！
她本来想趁机整整陆冰的，可一看到陆冰那软绵无力的样子，她就有些于心不忍！
就从Mina的戏言中，赵彦辰也能猜到这一个月中，陆冰的训练量有多大。陆冰是连续训练2…3小时都不嫌累的人，这次被Vich整趴下，想来也是在练习中把自己往死里逼。
反正，陆冰的座右铭是：只要练不死，就往死里练！
陆冰不是人，所以，不要选他做对比的参照物！
“怎么你们一个个的都在外面站着？”秦志海见慕雪和赵彦辰两人像门神一般堵在门口，笑着问道。
“冰块，跳得太好了，我们都看出神了！”赵彦辰推了推慕雪，示意她赶快进冰场。
进入冰场后，慕雪的脑袋里一直回放这陆冰那令人惊艳的跳跃画面。这一个月来，她努力的练习滑行，拼命的改进自己跳跃时的不良习惯，时常总结自己在训练中需要改进的地方……
她觉得自己在这一个月中，真的用尽了自己所有的力气！
可是，陆冰刚才的表演，就像一盆冰水，冷不丁的从她的头上灌了下来，让她浑身发冷！
眼前的冰场还是往常的那个冰场，慕雪却觉得它像一个滚烫的油锅，让人心生畏惧。
第138章 被改的训练计划（）
“慕雪，过来集合！“冰场中央传来秦志海低沉的声音。
慕雪闭上眼睛，深吸一口气儿，两手握拳，颤颤巍巍的向冰场走去。
她的心像打鼓一般“砰砰“的跳着。她的脸红彤彤的，仿若秋日里熟透的柿子。周边带寒的空气，因着她逐渐升高的体温而带上了一丝热气儿！
“今天的训练分两部分，一是基础性配合；二是全锦赛节目的编排……“
慕雪双目平视的看着前方公布训练任务的秦志海，时不时的用眼角的余光，打量着身旁的陆冰。
陆冰似乎将自己的头发剪短了一点，整个人看起来比一个月前更精神了。
秦志海布置完今日的训练任务后，口袋里的手机便响了。
“小冰，你带慕雪去做做热身活动，我十五分钟后回来！“秦志海挂了手机后，对陆冰说道。
临离开冰场前，秦志海不放心的看了看陆冰，再次嘱咐道：“今天有人过来参观，你多照顾照顾慕雪！“
“嗯！“陆冰有口无心的应了句，冲慕雪无奈的笑了笑。
尽管秦志海将手机的音量调得很小，他还是捡了只耳朵听到了他和秦瑶的对话。秦瑶在电话的那头气急败坏的喊道：“这瑜霖的人简直不可理喻，居然不经过我们的同意就带着媒体往Z大去了！”
秦瑶的本意是想让他和慕雪先离开，让那群人扑个空。可从秦志海的反应来看，他似乎想大大方方的将这群人迎进来，并将他们的训练结果展现出来。
“慕雪，上次我让你背的编舞，你都记熟了吗？”陆冰两眼望着冰场门口，冷不丁的问道。
瑜霖这群人来者不善！若想让他们闭嘴回去，便要拿出让他们认可的实力。外行看热闹，与其让这群不懂行的人看那些枯燥得让人昏昏欲睡的基础训练，不如拿那个不太成熟的编舞砸死他们。
“编舞我是都背下来了，可是编舞中涉及的托举、抛跳以及螺旋线我没有机会练习，跳跃也是按照……”
慕雪想着陆冰发来的视频中徐雅言那飘逸的身姿，挂在嘴边的话便说不下去了。
陆冰去加拿大之前，她在偶然间听到陆冰和秦志海的对话。陆冰希望在全锦赛的时候用肖邦的叙一以及罗密欧与朱丽叶做短节目和自由滑的曲目。当时，秦志海只是说要考虑考虑，没想到陆冰在加拿大就联合徐雅言将这两首曲子重新编了动作！
这两支新编舞延长了两人单独表演的时间，且在音乐变奏的时候，才插入难度并不算高的托举、抛跳以及螺旋线等双人滑必选动作。因为编舞中，两人独立完成表演的部分较多，这对表演者动作的同步率要求较高。
“你都记住了就行！”陆冰不由分说的，向场边的林清做了个手势。
不一会儿，冰场上边响起了罗密欧与朱丽叶的音乐！
慕雪一头雾水的站在原地，不解的问道：“你这是？”
“这音乐会一直放！我们先用两曲做热身！然后就试着完整的将整个音乐跳完！”
“不是吧？”慕雪瞪大了眼睛，一脸惊讶的望着陆冰。
刚才，秦志海不是让陆冰好好照顾她吗？他怎么一上来就让她练从没有配合过的编舞！她承认编舞中的托举和抛跳都是她和陆冰练过的动作，她也都能做！
但这不都是一个月前的事情了吗？她可不确定，她现在能够立刻找回做托举和抛跳的那种感觉！
“这些�