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“那你再继续说说呗!”忽然从人群中传出来这句话,继续说道,“我们想要知道的更多!”
“我刚刚也说了,减肥就是减掉身上的肥肉,那么既然有减肥,就有增肥,增肥呢,就是不要增加身上的肥肉,如果你长得太胖,那么,肯定是不会好看的,刚刚为什么他会一直盯着他看?”男人忽然顿了顿,看见大家的脸上写满了疑惑之后,他这才回应道,“就是因为他看见了她减肥之后的模样,其实是这样的,她呢,是真的不丑,她只是肥胖罢了!”
随后,男人朝着女人的位置挪了挪,随后指着她道,“大家看看,看看她,仔细看看,其实呢,她是真的五官长得特别的精致好看,然而就是因为肥胖才导致看起来堆积在了一起,让她的五官也被那些肥肉压迫道了,才导致他看起来非常的臃肿,非常的不是那么的好看!”
“哇?你说的都是真的吗,不会吧,难道减肥真的有那么神奇,我们以前怎么没有听说过啊?”忽然有人这样质疑道。
男人忽然间又神秘的笑了笑,随后道,“哈哈哈哈,难道你们自己还不清楚吗?首先,不是我说话难听,这一点你们自己也是承认的,你们刚刚不是说过了吗,主要还是因为你们读书读得太少了,所以,这些知识都是从书里面学来的,只要你们都多读书,那么,你们也是可以知道这些的,说不定比我知道的还多,你们可能说现在已经来不及了,其实不是的,只要你们愿意,一切都家来得及!”
大家觉得这个男人实在是说的偷头头是道,都在不知不觉之后点起了头,默默的在心中已经开始赞同她的说法了。
男人见大家都开始相信自己说的话了,随后,他这才道,“如果大家都想变成天线,那么,都赶紧回家减肥去,还有,说道减肥,千万不要过度,过度减肥的话,会对身体有伤害的,如果太多度的话实在是不那么好,大家应该都知道物极必反这四个字吧,这就充分的解释了,其实也是,不管做什么事情,都不能够太满了,如果太满了的话,就会有不好的事情发生的!”
第六百四十八章我们江湖再见(二)()
第六百四十八章我们江湖再见(二)
“那先生啊,我们怎么样才能够知道自己有没有过度啊,难道我们自己可以看的胡来到底有没有过度减肥吗?”一个女孩字忽然问道。
“孩子啊,你还太小了,再说了,你不胖,你这个样子是标准的身材,再说了,你现在还处于发育时期,千万不能减肥,不然会影响到你的身体的!”
男人倒是真的是有良心,大家听见他这么苦口婆心,随后都纷纷的在心里给他增加好感,随后,男人忽然道,“但是呢,现在好多人都其实是正常的身材的,如果大家太过于追求瘦瘦的身材也不是很好的事情。”
“好吧,那既然如此,先生,你再多给我们说说吧,我们也不是太懂!这个好像有些高深了!”有人提出来。
“哈哈哈哈,好,其实呢,我就说点不正经的事情,其实呢,大家都不用太过于执着了,为什么呢,因为呢,其实减肥是有好处,比如你减肥了,你越来越好看了,那么,你的丈夫会多看你几眼吧,毕竟人这个东西啊,都是视觉动物,如果你好看了,那么,别人也会在不知不觉之中增加对你的好感度,还有,如果你呢,是真的不胖,但是,你的丈夫还是不想多看你几眼,那么,这样的人,你完全可以不要了!”那男人一本正经的胡说八道,让大家都觉得这个人的话其实是有一些是可以相信,有一些是不可以相信的。
大家都是常年人,并且都有自己的判断力,肯定是不会完全的相信那个男人的话的,所以,大家都觉得其实这样也是挺好的,这个男人,至少还会在严肃的话题中说一些诙谐有趣的事情,让他们缓解听觉疲劳。
“好了,如果你们觉得其实这样也是挺好的,那么,我再来给你们说说减肥的要点吧,首先,你们需要三餐都要正常的进食,俗话说得好,不吃饱哪里来的力气减肥?大家说是吧?”男人还试着跟大家互动,让大家知道其实这个事情也不是那么恐怖的事情。
“哈哈哈哈,是啊!”大家都非常配合的回答道,“你说的没有毛病。”
“等等,不要高兴的太早,既然大家也都知道一口吃不出大胖子这话,那么,大家就应该知道,我接下来要说的话了吧,为什么呢,其实很简单,因为,我刚刚也说了,不吃饱哪里来的力气减肥,但是这句话跟一口吃不出一个大胖子这句话一点都不冲突。”男人一本正经的给大家一直讲解,争取是让大家都呢能够听明白,虽然,他什么都不奢求,但是,他还是非常的乐在其中。
“所以,这个就特别的要求大家再吃东西进食的时候,要特别的注意一下,为什么呢,虽然我刚刚说过了,一点都不冲突,但是,前提就是要打击能够注意,你吃饭的时候一定要注意一定要记得是七分饱三分饿,并且要细嚼慢咽!”男人认真的给大家讲解着这其中的道理。
“还有呢,继续说说啊,我们都非常喜欢听你讲!”那些人都在催促着,见男人忽然间停下来了就开始催促,男人见大家都是特别的想知道,随后,他也就非常高兴的给大家讲解。
“因为人进食的时候,由于饥饿,就会特别的想要多吃一点,吃快一点,然而问题就是出在这多吃一点吃快一点,为什么呢,因为,由于你的肠胃需要帮助你的身体去消化你吃进去的是食物,然而你的身体又需要你的大脑去管辖,当你吃饱的时候,你的大脑就会发出消息告诉你,你不要再吃了,你应该已经吃饱了!”男人一直这样说着。
“可是呢,由于你进食过快,然而你的肠胃消化起来特别的慢,但是你因为饿了就吃的特别的快,这样一来,等到你觉得你吃饱的时候,其实你已经吃过量了,因为你的肠胃消化慢,你的大脑受到了抑制,传递信号的速度就会特别的慢,所以,这样的话,就非常的不好。”
“所以,就是你华为什么会这么胖,而有的人确实那么的瘦,比如那慕容梦再比如那沐绝音他们,他们之所以会那么的瘦,就是因为他们出生在贵族家庭里,从小就培养细嚼慢咽的习惯,这样一来,他们吃的就特别的少,并且那些人又经常事务繁忙,所以,就会特别的瘦!”
“接下来,咱们说到运动,运动呢,其实很简单,你们平时四处走动,或者奔跑,其实这些都是运动,比如你洗衣服,你打水,还有呢买菜什么的,只要你身体在动,那么都是运动,运动有助于消化,这样一来,你吃完饭之后,慢慢的到处逛一逛,或者刷刷碗什么的,都是在消食。”
“不管你们做什么,一些能量提供给你们生命的基本活动,而另一部分就储藏在体内,当累计的太多了,消耗不了的话,那么,你们就会发生肥胖,但是,如果你们像我说的那样,不要吃得太多,而且多走动走动,多干点事情,比如女孩子需要织布啊,或者做点别的什么,都是可以消耗体内的脂肪的!”
“并且,我给你们说的办法都是特别的科学健康的,我知道,你们不知道什么叫做科学和健康,但是,这些都不是重点,重点就是你要讲我说的话听进去,只要你们将我说的话都听进去了,那么,你们都可以变美!”
“但是,我要给你们说一个特别重要的一点,那就是,就像刚刚那个女孩子提问了我,她胖不胖,她需不需要减肥,”那人顿了顿,随后道,“答案是肯定不行的,为什么呢,原因我刚刚已经说过了,他们这样的孩子其实实在是太小了,没有办法减肥,他们现在正是需要能量的时候,需要汲取食物中的营养何种营养来生存。”
第六百四十九章是时候说再见()
“他们正好是长身体的时候,如果真的就这样减肥了,那么会影响到他们的身体的,那样的话,实在是不太好,毕竟现在的孩子都特别的需要好好的成长,千万不要说什么过度减肥,那完全就是在还自己,但是,其实不是说孩子,就连你们成年人也是这样的,你们只能够好好的按照我说的办法去做,而不是什么忽然间就这样了。”
“不管别的�