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死亡在海拔8000米-第93章

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    一小时完成2个俯卧撑,每天训练三个小时以上,被一群流浪汉追逐求生?

    这些在韩峥的训练计划表前,都是小儿科。

    一开始,是测试心率。

    作为一个新手,我根本不知道心率这个玩意对登山来说意味着什么,所以当我的测试结果显示我处于平均水平时,我还挺为自己得意的。

    “心脏就是一台发动机,我们都说登山靠的是体力,可体力是什么,体力就是心率!同样呼吸一口气,心肺强大的人能呼进更多的氧气,同样是心脏磊动一下,他们的心脏能给身体运输更多的血液和氧气。这就好比一台性能优越的好车,能走得更远。”叶顾问看着我刚刚测试出来的数据,摇了摇头,“知道韩峥的心率是多少么?每分钟56次。”

    我看着自己显示的心率数据——每分钟72次。哎,不对,好像我的数字比他高啊?

    “你傻么!”叶顾问用力拍了下我的脑袋,“心率不是数字越大就代表你心肺功能越好,对于同样年龄的年轻人来说,每分钟心跳次数越少,说明他的心脏供血和供氧功能越强大,一分钟之内,别人的心脏需要跳72次才能完成的工作,他的心脏只需要跳56次就能完美完成。一万个2岁的年轻人里面也难找出一个人有他这样的身体素质,这就是你们的差距!”

    这么一想好像的确差距很大。

    韩峥很厉害。这是我第一次清晰地认识到这一点,不是从别人口中听他的光辉事迹,也不是透过直播看他赢得比赛,而是当我和他的身体数据直白地放在一起比较的时候,最直接地感受到了差距。

    我是普通人。

    而韩峥,却是怪物。

    “放心吧,体力和心率都是可以锻炼的。”叶顾问怕我气馁,给我打气道,“这个方面韩峥更有经验,毕竟当年他可是把自己从一个弱鸡练到现在这副模样。”

    于是,我的魔鬼训练就这样开始了。

    每天只要没课,我就必须去登山训练基地和他们一起训练。

    热身后要开始连续进行二十分钟的最高速度跑步,休息五分钟再进行第二组,之后还是跑步——变速跑,总时长一小时,五分钟慢跑和十分钟快跑相互交替,休息十分钟后进行第二组。

    这还不算完!韩峥还要求我每天完成5个跳绳,连续5个,中间不能休息。

    每当我感觉自己就像一团烂泥,快要因为过度疲惫融化时,总能听到他不咸不淡地说。

    “你还差得远。”

    喂,我真的怀疑他是不是因公徇私,在报复我赢了那一场比赛。

    即便我已经累成这样,在学校有课不能去训练基地的时候,他也没有放过我,而是要求我从学校最高层数的教学楼完成三个来回的走楼梯,可我们学校最高的那一幢楼有2层,这个时候我真的很想知道校方当年是怎么脑抽把教学楼建那么高。

    “只要没死,就可以继续练。”

    这是这半个多月以来,韩峥对我说过的最多的一句话。

    在这种情况下,我显然没有心思再去想什么赚钱的方法,眼看我就要穷得快卖身时,肖丁帮我想出一个注意。

    “在哪里卖不是卖?我是说卖艺!既然之前你在平台上直播健身,那这次就直播训练好了。”

    “会有人来看?”

    肖丁神秘笑了,“你要相信,这年头无聊到一边看别人受苦受累,一边自己吹着空调喝着饮料的人,还是很多的。”

    事实证明他是对的,自从我开始直播韩峥对我的训练过程后,直播间的粉丝从两万直接飙升到了二十万,而且肖丁还替我总结出了一个数据。

    “每当你累成一条狗快咽气,还有每次你被韩峥骂的时候,你直播间粉丝投礼物就投的越多。”

    我是真的想不明白现在的年轻人都在想些什么。看别人受苦受难就这么好玩吗,你们难道都是抖s吗,啊?

    一整个九月,就在这样的水深火热以及我的咬牙坚持中过去了。九月最后一天,我给老妈打电话说国庆不回家。

    “我就知道你小子不回来。行吧,在北京好好玩。”

    “嗯,妈,你也抽时间出去散散心、旅旅游。”握着手机的我突然有点心虚,这不是我第一次对老妈撒谎,可却是最难受的一次,“如果看到合适的,我也不介意你去交个男朋友,顺便给小舅也介绍个女朋友,你看他都单身那么多年了。”

第82章 东京篇 (完)() 
此为防盗章哦,购买比例不足7的读者;24小时后可以看到

    “我就说他不来吧。他怎么说?”

    打电话的哥们一脸见鬼地看着楚柳:“他说他在健身;不来。”

    “哈哈哈哈;健身。”

    周围的小伙伴们笑开了。

    有人笑道:“施瓦辛格那种的?”

    楚柳一本正经道:“不;是兄贵。”

    显然,楚柳的知识范围更广泛一点。

    而被小伙伴们嘲笑的何棠江本人,此时正在小区里跑步,路上遇到好几个老头老太太都热情地和他打招呼。

    “小糖,锻炼呢?”

    “不错不错;年轻人就该多运动。”

    “对了!”出来窜门的大妈一拍大腿;“正好我家里狗子还没遛;你就顺便帮我遛狗吧!”

    何棠江根本没有拒绝的机会;隔壁大妈飞快地跑回家,不一会就把一只牵了狗绳的哈士奇交到他手上。

    “遛吧。”大妈说。

    何棠江和哈士奇面面相觑。蠢狗对他吐着舌头,又看了看主人;不一会似乎看懂了什么,撒丫子就跑了起来;何棠江被他拽的踉踉跄跄!

    二十分钟后,他气喘吁吁地停在路边;看着旁边仍然精神抖擞的哈士奇,忍不住怒而发朋友圈。

    一张是哈士奇精神抖擞地摇着尾巴。

    一张是他汗湿的t恤。

    配文——究竟是我遛狗;还是狗遛我。

    “哈;哈”

    蠢狗咬着何棠江裤腿;似乎还没撒欢完毕。何棠江实在跑不动了;只能和狗约法三章。

    “最后五分钟。”

    “嗷呜!”

    五分钟后,何棠江已经彻底虚脱。他打开手机看时间,顺便刷新了下朋友圈。微信显示有若干条最新回复,点进去一看,除了楚柳等损友排队整齐的“哈哈哈哈”外,还有一条格外嘲讽的留言。

    韩峥:连狗都跑不过?

    何棠江差点把手机屏幕给捏碎,又是韩峥,这个“不爽男”。当初要不是他,自己会沦落到在这里陪狗跑步吗?

    时间回到若干天前,“不爽男”将何山的遗物交给何棠江。

    “你这是什么意思?”

    何棠江把视线从雪山图上收回。

    “字面意思。你以为给你的遗物为什么只有这一把钥匙?”“不爽男”看向他,“因为只有这个。”

    “什么叫只有这个?”何棠江不满意道,“他就算抛弃妻子,人不明不白地死了,总该有遗体吧?”

    接连遇到不顺,让何棠江的怒火在这一瞬间陡然爆发!

    “你指着这张破图告诉我去这旮旯角雪山找他,开什么玩笑!”他用力把手中的钥匙扔了出去,“你大老远把人喊过来,甩我好玩吗?”

    “不爽男”的脸色在看到何棠江将钥匙扔出去的那一瞬,变得格外难看。他快走几步,捡起被何棠江扔到沙发角落的钥匙。

    “我错了。”“不爽男”阴沉沉地看向何棠江,深色双眼里跳跃着冰冷的怒火,“我根本就不该把你叫来,你不配。”

    何棠江握拳,“你说什么?”

    “不爽男”冷笑,一字一句道:

    “我说做何山的儿子,你不配!”

    “卧槽你妈!”

    何棠江握起拳头挥了上去,“不爽男”也不甘示弱,正当两人互殴得不可开交十,房间外又冲进来好几人。

    “干嘛呢!韩峥,快住手!”

    “快拉开他俩!”

    直到被人强硬地分开,何棠江看向“不爽男”的眼睛依旧是赤红的。

    “你算什么玩意,凭什么说我不配!是他不配!他抛弃妻子,丢下无依无靠我们母子,他不配做我的父亲!”

    “不爽男”还要反唇相讥,却被人拉住了。

    “够了,韩峥。你还嫌我们惹得麻烦不够多吗?”拉住他的是另一个稍微年长的男人,听见他的话后,“不爽男”脸色微变,嘴唇动了动,最后安静了下来。

    “你好。”

    男人看向尚在余怒中的何棠江。

    “你是何棠江,何叔的儿子?”

    “你
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