友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
狗狗书籍 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

死亡在海拔8000米-第47章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!




    对方似乎不以为意。

    “哪个登山队?现在的学生随便建一个社团就说自己是登山队。”

    “常青会,韩峥。”

    在我说出这几个字后,对方突然没有了声音。

    一秒钟后,他啪的一声挂断电话,只留下我与手机黑屏里的自己面面相觑。

    当我打算打回去时,对方竟然又拨了回来。

    “是那个韩峥么?”

    “我不知道你说的是哪个韩峥,但如果是京华大学常青会的韩峥,那么,是的。”

    电话那边的人似乎在急喘气。

    “他也来?”

    “呃,他应该不会来。”

    在我一再和他确认后,这位商业队的沟通人员才没有退了我这一笔单子。

    半个多月后,当我亲眼见到扎西时,他才肯告诉我。

    “我那时候以为你耍我呢!你既然认识韩峥,为什么还要找我们商业队来协助你登山?我还以为你是别的竞争对手派来打探底细的细作!”

    我有什么办法呢。韩峥是不会带我去登山的,一,他不愿意,二,我也不愿意。

    人家十一月份还要去尼泊尔,每天忙着训练,哪有时间陪我一个新手去完成难度级别为零(对于韩峥而言)的登山计划。不过虽然这么忙,这家伙好歹没忘记教我训练。

    自从我定下来国庆去四姑娘山之后,有两件事摆在计划表的前列,一是必须去赚更多的路费,其二就是韩峥的魔鬼训练。

    在那之前,我根本就不知道魔鬼这个词的真正含义。

    一小时完成200个俯卧撑,每天训练三个小时以上,被一群流浪汉追逐求生?

    这些在韩峥的训练计划表前,都是小儿科。

    一开始,是测试心率。

    作为一个新手,我根本不知道心率这个玩意对登山来说意味着什么,所以当我的测试结果显示我处于平均水平时,我还挺为自己得意的。

    “心脏就是一台发动机,我们都说登山靠的是体力,可体力是什么,体力就是心率!同样呼吸一口气,心肺强大的人能呼进更多的氧气,同样是心脏磊动一下,他们的心脏能给身体运输更多的血液和氧气。这就好比一台性能优越的好车,能走得更远。”叶顾问看着我刚刚测试出来的数据,摇了摇头,“知道韩峥的心率是多少么?每分钟56次。”

    我看着自己显示的心率数据——每分钟72次。哎,不对,好像我的数字比他高啊?

    “你傻么!”叶顾问用力拍了下我的脑袋,“心率不是数字越大就代表你心肺功能越好,对于同样年龄的年轻人来说,每分钟心跳次数越少,说明他的心脏供血和供氧功能越强大,一分钟之内,别人的心脏需要跳72次才能完成的工作,他的心脏只需要跳56次就能完美完成。一万个20岁的年轻人里面也难找出一个人有他这样的身体素质,这就是你们的差距!”

    这么一想好像的确差距很大。

    韩峥很厉害。这是我第一次清晰地认识到这一点,不是从别人口中听他的光辉事迹,也不是透过直播看他赢得比赛,而是当我和他的身体数据直白地放在一起比较的时候,最直接地感受到了差距。

    我是普通人。

    而韩峥,却是怪物。

    “放心吧,体力和心率都是可以锻炼的。”叶顾问怕我气馁,给我打气道,“这个方面韩峥更有经验,毕竟当年他可是把自己从一个弱鸡练到现在这副模样。”

    于是,我的魔鬼训练就这样开始了。

    每天只要没课,我就必须去登山训练基地和他们一起训练。

    热身后要开始连续进行二十分钟的最高速度跑步,休息五分钟再进行第二组,之后还是跑步——变速跑,总时长一小时,五分钟慢跑和十分钟快跑相互交替,休息十分钟后进行第二组。

    这还不算完!韩峥还要求我每天完成5000个跳绳,连续5000个,中间不能休息。

    每当我感觉自己就像一团烂泥,快要因为过度疲惫融化时,总能听到他不咸不淡地说。

    “你还差得远。”

    喂,我真的怀疑他是不是因公徇私,在报复我赢了那一场比赛。

    即便我已经累成这样,在学校有课不能去训练基地的时候,他也没有放过我,而是要求我从学校最高层数的教学楼完成三个来回的走楼梯,可我们学校最高的那一幢楼有20层,这个时候我真的很想知道校方当年是怎么脑抽把教学楼建那么高。

    “只要没死,就可以继续练。”

    这是这半个多月以来,韩峥对我说过的最多的一句话。

    在这种情况下,我显然没有心思再去想什么赚钱的方法,眼看我就要穷得快卖身时,肖丁帮我想出一个注意。

    “在哪里卖不是卖?我是说卖艺!既然之前你在平台上直播健身,那这次就直播训练好了。”

    “会有人来看?”

    肖丁神秘笑了,“你要相信,这年头无聊到一边看别人受苦受累,一边自己吹着空调喝着饮料的人,还是很多的。”

    事实证明他是对的,自从我开始直播韩峥对我的训练过程后,直播间的粉丝从两万直接飙升到了二十万,而且肖丁还替我总结出了一个数据。

    “每当你累成一条狗快咽气,还有每次你被韩峥骂的时候,你直播间粉丝投礼物就投的越多。”

    我是真的想不明白现在的年轻人都在想些什么。看别人受苦受难就这么好玩吗,你们难道都是抖s吗,啊?

    一整个九月,就在这样的水深火热以及我的咬牙坚持中过去了。九月最后一天,我给老妈打电话说国庆不回家。

    “我就知道你小子不回来。行吧,在北京好好玩。”

    “嗯,妈,你也抽时间出去散散心、旅旅游。”握着手机的我突然有点心虚,这不是我第一次对老妈撒谎,可却是最难受的一次,“如果看到合适的,我也不介意你去交个男朋友,顺便给小舅也介绍个女朋友,你看他都单身那么多年了。”

    “臭小子,你小舅单身怎么了,当年谁替你去开家长会,谁替你去揍隔壁小胖的?你小舅就是单身一辈子也没问题,以后你养他,知道不?”

第39章 尼泊尔啊(三)() 
此为防盗章哦;购买比例不足70%的读者,24小时后可以看到“楚柳表哥说他是消防官兵;应该可靠吧。”何棠江琢磨着说。

    “这年头一个人的品格和他的职业没有关系好了好了;我知道你要说什么,小粉红。”许嘉雯连忙止住自己犀利的批判;“那你这几天就按照他给你的小本本在练习;有什么效果没?”

    “好像没什么效果。”何棠江仔细想了一下;“除了手臂特别酸,腰特别疼之外,没别的什么感受。”

    “腰疼?你不会练错姿势了吧?”

    这个问题;在何棠江再一次见到剑哥时得到了回答。

    “我让你练个胳膊你怎么把腰给扭了?”周末晚上;老地方,剑哥见何棠江扶着腰一拐一拐地走过来;哭笑不得道,“你有按照我说的方法去练吗?”

    “我记得我有。”何棠江揉着自己的腰,“就不知道怎么回事;做出来的姿势和你练习本上的不一样。”

    剑哥无奈地看了他一会,指了一个动作;“就这个;你做一遍给我看。”

    何棠江狐疑地看着他,还是听话地举起哑铃;按照笔记本上的记载;抬起、放下;抬起;放下——没做两下,就被剑哥赶紧喊停了。

    “停停停!做手臂弯举的动作,你腰晃什么?”

    “笔记上说用力的时候要呼气。”

    “这和你弯腰有什么关系?”

    其实何棠江也想不明白,为什么自己呼气吸气时会带动腰部一起动作,他只能找了个借口。

    “呼气使我张嘴,张嘴就想吃饭,为五斗米折腰——”何棠江没皮完,就被人打了一下脑门。

    “注意看我的姿势!”剑哥举起一个哑铃,示范道,“尽量用鼻子呼气吸气,如果觉得肺活量不够,吸气的时候可以适当用嘴部,但是呼吸都要平稳,不要带动身体一起晃动。”

    他做了几个标准的站姿哑铃弯举,回头再看何棠江。

    “看明白了没有?”

    何棠江点点头,然后这次自己又试了一下,挺标准的。

    “我发现你小子——”剑哥看着他突然笑了,“你这小子不用脑子记动作,用身体记。哈哈哈,典型的四肢发达头脑简单,你在学校是不是常挂科?”

    见何棠江似乎有点不开心,剑哥上去拍了拍他的肩膀,�
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 赞(0) 踩(0)
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!