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要想超越强者，岂是只口头上说说就能成功的？
只需要很简单的一种方法，比别人更强！
而要比别人更强，那就要更刻苦，更努力，更顽强！
至于那赤焰琉璃神光，书上也描述过，凝聚火元形成琉璃色的神光，只用了八个字来形容，无坚不摧，无物不焚。
虽是简简单单的一段话，北凝涵就能猜到修炼过程，肯定和移神换位如出一辙，将火元凝聚成琉璃色的神光，修炼之人所受的磨难更甚百倍！
“一份付出，一份收获！想来修道也是这样的，既不付出，又畏惧，还谈什么收获？”北凝涵坚定的说道，眉宇之间有一种无法泯灭的坚毅。
移神换位，修炼共分为：聚集火元，聚火百炼，聚火化光三大步骤。
若能完成三大步骤，便能成功修炼成移神换位，要想凝聚更多的移神换位，所受到的痛苦就越大，威力当然也就更加强大。
感受并且沟通天地火元，并且将其聚入穴窍之中，便是这第一步，也是赤练流光的入门。
北凝涵再次盘坐在石床之上，凝神聚气，按照“移神换位”所述要点开始了第一次凝聚火元。
天地分为阴阳二气，五行之元，而火元又属于至烈至炎之气。
要想聚集火元之气凝入穴窍之中，首先第一步便是以身为炉，受尽五内俱焚之苦，方能聚于穴窍之中，而每过一阶段，痛苦将增加十倍之上。
这移神换位仿照的本是赤焰琉璃神光这等威力绝伦的神通，修炼之法自然在道术神通之中也算是极其艰难和痛苦的。
若是经受不了痛苦和磨练，便会当场被火元焚为灰烬，轻者也是丹田被焚，终身不能再修道。
所以，赤练流光之中便有了捷径之法，并不将火元聚入穴窍之中，凝练成流光，而是利用真元调动火元，转化成移神换位，虽然轻松，也不用忍受磨练，可威力不足二十分之一，甚至更弱。
北凝涵当然不会选择捷径之法。
若是连这一点痛苦和磨练都经受不了，何谈成为强者，何谈修炼成仙？
一时的逃避，能逃避一生吗？
北凝涵有一颗异常执着甚至偏执的心，她宁愿被化为灰烬，也绝不会逃避！
凝神端坐，尝试着心神融入天地之间，感受天地之间的火元。
心神归入平静，顿时，如同一汪宁静的潭水，宁静无比，甚至不起丝毫风浪，完全无法感受到火元的存在。
天地之中，五气混杂于其中，要想凝聚火元，便要跳入潭水之中，与火元进行共鸣。
北凝涵宁静的开始感受，并且沟通着天地，一呼一吸，皆是不动不静。
渐渐的，北凝涵的心神彷如一把火一般开始缓缓的燃烧了起来，随着心神的炙热，整个身心都似乎燃烧了起来。
第388章 重建北府（）
渐渐的，北凝涵的心神彷如一把火一般开始缓缓的燃烧了起来，随着心神的炙热，整个身心都似乎燃烧了起来。
随着北凝涵的心神的变化，平静的潭水之中就像落下了一枚石子溅起了涟漪，平静的天地之间似乎有什么开始回应她的心神。
回应越来越大，北凝涵的心神之中凭空感知到了无数红光从天地之间化出来，并且随着北凝涵的吸纳，开始进入北凝涵的身体之中。
火元一入北凝涵的身体，顿时就像将北凝涵整个身体都开始燃烧了起来，像一根根的钢针，不停的随着吸纳而进入身体五脏六腑之中。
一刹那之间的疼痛到了极限，如同一根根被烧红，并且还带着火焰的针刺入身体皮肤之中，所过之处，全是一片炙热和痛楚。
火元越聚越多，北凝涵的皮肤就如同烙铁一般的烧红了起来，汗珠顺着毛孔流淌出来，化为一丝丝的白气消逝在了空气之中。
北凝涵紧咬牙关，丝毫没有停下来，继续凝聚着火元，不断的吸收吐纳着。
火元顺着北凝涵的五脏六腑最后聚在一处穴窍之中，炙热的灼烧和痛楚终于开始到达了巅峰。
北凝涵感觉自己就像一个巨大的火炉，筋骨血肉，四肢百脉就像是炉中的炭火，而且还在不断的升温，就像在身体之中放满了火药，被一刹那之间完全给点燃了。
全身上下开始冒着白气，全是汗水被灼热的火气给蒸发掉的，周身真元聚而不散，运转周天。
火元越聚越多，灼烧和痛楚再一次疯狂的提升，炙热之下，北凝涵甚至感觉到自己心神恍惚，在炙热的火炉之中浑浑噩噩，神智也有些迷糊。
“既然焚烧，那就更加疯狂的燃烧吧！”
咬紧牙关，北凝涵没有控制心神进行抵抗，反而敞开心神，更加疯狂的与火元沟通，使其更加疯狂的燃烧，火元受到共鸣，开始汇聚的越来越多。
北凝涵盘坐的身体上，几乎燃起了红色的火焰，赤红色的热气不停的从她身体之中散发出来，甚至有丝丝血珠渗出皮肤，随即就被烧成了血雾，飘散开来。
不知过了多少个时辰，也不知过了多久。
在这无尽的火炉之中，不断忍受着炙热的焚烧，无尽的痛苦和折磨中，北凝涵完全敞开心神，与火元完全融入在一起，接受了最大的痛苦和磨砺。
紧守着自己的神智，无论多么的痛苦和疼痛，都不让自己昏厥过去。
因为，一旦昏厥，不受控制的火元就会将她焚烧成灰烬！
衣服早就被烧的干干净净，可奇异的是，这火元并没有对北凝涵的身体进行丝毫的损伤，在北凝涵的紧守与共鸣之下，虽然越聚越多，却连北凝涵的头发都没有烧毁。
现在北凝涵感觉自己就像是一块顽石，在炙热的炉火之中忍受着焚烧和疼痛。
随着灼烧，表面上的石块被烧成了灰烬，在千锤万炼之下，渐渐的露出了其中的真金。
火元聚于穴窍之中，凝成一团赤红色的火球，随着火球不断吸收更多的火元，慢慢的变大，最后在穴窍之中形成了一个赤红色的红球。
所有的火元终于被北凝涵吸入了穴窍之中，周身的赤红也褪去，无尽的痛楚也消失了。
穴窍之中一枚红色的红球闪烁着赤红色的光芒。
移神换位第一阶段，成了！
第二日清晨。
天刚刚蒙蒙亮，街道上只有少量的行人来来回回。
莫门主身穿着素色长袍，独自一人来到北凝涵府邸门外，敲了敲门。
过了许久，门终于悄然打开了。
“原来是莫门主！”北凝涵揉了揉眼睛，正在想这么一大早会是谁来，刚打开们就见到莫门主，连忙行礼道。
“北姑娘，不必那么多凡俗礼节，对了，罗生在吗？”
莫门主眯着眼睛，一脸和蔼的笑道。
“罗生在后院池塘里面修炼呢，前辈请！”北凝涵不敢怠慢，对着莫门主摆了摆手，然后在前面带路。
两人一同走过前院，直接来到后院。
此刻，罗生正一身****站在池塘正中央，冰冷的池水已经漫过了他的下半身，不断挥动着拳头，真元随着呼吸吐纳，运转着大周天。
经过枯木印的锤炼，罗生全身的精力更是增强了许多。
不断凝练并且运转穴窍之内的火元，全身好似被一层火焰所形成的红光包裹着。
“砰。”“砰。”
随着北凝涵不断出拳收拳，火焰所形成的红光迸发在池水之中，炸起一片水花，随后水花便化成了水雾，给池塘填上了一层迷雾般的轻纱。
只有池塘之中时隐时现的红光和人影，才能看清楚里面有人的存在。
这一套招数是他这几日所创立的。
利用天地火元来洗涤自身，并且修炼移神换位，同时，还能磨练他的身体，更惊奇的是，他发现，只要他的精气神耗尽，通过吸收吐纳，就能很快恢复到圆满如初，并且就如同蜕变了一般，真元就更上一层楼。
说起来，那本拿回来的练气法门，从玉清境开始就没有了后续，罗生一直照着那自己所领悟的那套吐纳法门在修炼，那套法门确实很神异，每每到达极限，消耗的自身真元便能迅速补充回来。
“罗生，罗生。”北凝涵大声的唤道：“莫门主来了！”
听到池塘外有人呼喊，罗生双手一收，并没有将火元凝入穴窍之中，反而将其散去，然后走出了池塘，穿起了一件衣服。
看到莫门主站在北凝涵身旁正对着他微笑，罗生连忙走向莫门主那里。
“几日不见，�