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在发型方面，一般都是蓬蓬松松的，看起来很是随意很是慵懒的感觉那种，为什么，没为什么，从古至今就是如此而已，正室是端庄的，必须时刻梳得整整齐齐，姨娘们就可以随意了，抓个头发挽着就可以了。
在神态方面的讲究就更多了，尤其是绝代美人，那眉眼都是风情，但是一般常用的也就两个，双目似闭微闭，似乎没睡醒的样子，或者丹唇微启，不管是微微张开，还是装作刚刚张开要咬什么食物却还没咬下的样子。有的人用一个，有的人在撩人的时候两个都会同时用上，至于这两个为何撩人，往某个方面想就没错了。
想要再进一步的话，就要学会动眉毛了，这个需要靠练，一般人除非基因好，不然很难让单边眉毛动起来，还要动得好看，不过这范围已经是高级到绝色的过度范围了，有点难。
在衣着方面又分色系和款式了。色系一般都是根据风格来选的，有的选那种看上去很温柔的，有的会选明艳的，值得说的是红色系的，尤其是大红色系的，那是满满的暗示，不过不管什么颜色，总体总结起来就是三个字有女人味的颜色。款式方面露太多就低俗了，只露一点，反而更容易让人想入非非，要高级感的话，可以选择露背或者露脖子那些小心机。
喝完了手中的水，秦简放下杯子走了出去。
作者有话要说：这章我写了五个小时，因为很多事情，我是知道，感觉就跟常识一样，但是要系统得整理出来，就很耗时间，因为我觉得知道的事情，小天使们不一定知道，所以我只好一边回忆一边写，然后还要组织语言，看看是不是会被和谐什么的，然后还要考虑怎么说清楚你们才懂。
科普的课后作业，想想你们觉得很好看的那些人，是不是就是上面这样的。
等等哈，我再找找图片，等下找到了上传。
第105章 第一百零五章（）
日常读完书之后；秦简就开始体态练习了。
没有其他原因，理由很简单；是个女人都不希望自己有老去的一天。
衰老这个词，她才不想见呢；以前仗着有灵气洗去身上的杂质；现在到了这个地方，只能够入乡随俗了。
一般来说，衰老是有两种的。
一种是外表的衰老，这种衰老是很容易理解的，比如皱纹；比如松弛，比如很多
这种外表的衰老，又分两个部分；外源性的和内源性的，外源性的最大杀手无非就是紫外线；防晒好了就行。内源性的就有很多了；一般是要靠良好的生活习惯、心态；以及抗糖化抗衰老。
防晒最好的就是待在家里不出门，当然；这并不是保险的；很多人待在家里一样黑；所以，不管春夏秋冬室内室外刮风下雨，穿长衣长袖是最保险的；至于脸，室内涂好防晒霜就行，室外最好还是硬防晒，比如太阳伞，太阳镜，防晒口罩。
太阳镜有必要吗？不想多年后，人老珠黄就戴上太阳镜，珠黄的最直接的罪魁祸首，就是紫外线，俗话说就是晒太多了。还有另外一种要注意的就是，人的眼睛只要看到光，身上就会智能产生黑色素抵御，所以如果想避免的话，还是需要的
防晒口罩主要是唇部没法涂防晒霜的问题，当然，如果是防晒型的口红，坚持涂，补涂，又不作，多年后的唇部一定比别人嫩比别人好看就是了。
在抵御紫外线抗衰老方面，涂上防晒霜长衣长裤在家里是最好的，然后涂上涂上防晒霜长衣长裤加上防晒伞等硬防晒在室外也一样，反正防晒的越全面，越滴水不漏，越抗衰老。
在性价比方面，防晒霜比所有的护肤品都要值得，任何问题预防都比拯救来得轻松，预防皱纹可比皱纹出来了来得简单，预防变黑可比变黑了用美白精华简单，预防衰老可比松弛衰老后修复简单。
至于防晒霜的用法，没窍门，勤快涂就是了，并且大多数防晒霜是不需要卸妆的，有的防晒霜不防水，有的防晒霜不防洗面奶，有的防晒霜虽说防水但是并没有那么防水，洗面奶一洗就掉，当然，那种出了名的防水防汗的洗面奶那是必须卸妆的。
有些人并不是很喜欢防晒霜，要补涂，并且容易蹭掉，还粘人，感觉不好，全身涂性价比也不高，那么这个时候长衣长裤长裙就出来了，一整天都不用补涂了，如果有普通的长衣长裤长裙就穿普通的长衣长裤长裙，专业的防晒衣太贵了，且防晒值不一定比普通的衣服高，因为为了追求舒适感，防晒衣会比较薄，衣服薄透光太多的话，哪怕是几千块的防晒衣，也不如几十块的普通衣物。所以，不用盲目追求专业防晒衣裤，看情况选择就好。
严格的防晒，等于美白、抗衰老、防斑、防豆、嫩肤
秦简在某个年代，就花了十年的时间
叹气。
那个时候她才刚刚学艺就被师傅丢到了一个凡间，对的，那里也是一个没有灵气的世界。
然后小小年纪的她在各种知识的洗脑下，疯狂的迷恋那些抗衰老的东西，不客气的说，她的那些保健小药丸比药店里的品种还多还齐全。
葡萄籽胶囊，美白抗衰老。
番茄红素胶囊，防紫外线抗衰老。
胶原蛋白，补充修复皮肤。
还有什么月见草、什么螺旋藻、什么灵芝孢子粉、什么松花粉、什么维生素、什么钙镁、什么什么素
秦简每天吃一大堆各种有助于美丽的保健品，她那时候的闺蜜则是疯狂迷恋护肤品，天天防晒。两个人都是坚持不懈，她们各自坚信着自己的方法，谁都说服不了谁。
十年之后，秦简明显的变化了很多，因为不防晒就连手臂上都长了很多斑点，更不用说脸了，至于她那个闺蜜，还是十年前的样子，变黑了？变老了？松弛了？那都是不存在的。
那时候都是水嫩嫩的，挺年轻的年纪，十年后，就不一样了。
秦简因为没有防晒，后来各种皱纹各种斑点各种问题都出来了，她闺蜜年纪比她大，却没有这些问题，一起走出去，人都以为秦简才是更大的一个。
十年经验，原来想要的，按最简单的做就好。
防晒、保湿，少折腾。
就够了。
另外一种衰老是体态上的问题。
弯腰驼背。
猥琐颈。
高低肩。
骨盆前倾。
眼神游离不自信。
面容疲惫。
在这一方面，要做的自然就是努力接受自己，有些人会注意到自己的小缺陷，但是别人看人注意的是整体，一个人整体好看了，留给人的印象也是好的，甚至都不会去注意到那些正主很在意的小缺陷。
人的记忆不是照相机，不会很细节的记住别人的每一个地方，通常只会记住最突出的那一方面。
比如，那个家伙特别可爱，皮肤特别白，不会留意到她有几粒小豆豆。
比如，那个女人特别的优雅，很大气，不会留意到她脸上的一些斑点。
比如，那个女生长相平平，但是她的头发特别有光泽，特别好看，发质特别好，让人很想要摸一摸。
看一个人，第一印象，最先看到的是体态，然后是体型，然后是头部，头部里又分会先注意到头发，然后才是眼睛鼻子嘴巴那些细节。
人都是从大看到小的，所以比重越大的就越重要。除非是进行特殊训练过的，不然一般人很少能够在回忆的时候，准确的想起别人有几条皱纹，有几个斑点，哪里下垂了之类的细节。
作者有话要说：感谢袁小鱼的地雷，么么哒，感谢你，鞠躬！
这是作者菌十年抗衰老的经验，时间够长了吧，所以别信保健品吃久了才有效果，当然，可能吃比不吃好点，但是绝对没有很大的效果。
一个月大几千的保健品保＋用霜啊乳啊什么的养着，不如几瓶防晒霜啊。
为何作者菌当初坚持不用呢，我觉得那是生产防晒霜的公司在骗我买防晒，又要买防晒又要不停的补涂，那该消耗多快啊，简直是可以秒杀其他的霜啊乳啊水的，我才不要，我那么聪明怎么会被骗呢，而且黏腻腻的感觉多讨厌啊。
十年后，哭唧唧，我只想说，请再给我个机会回到过去！！！
第106章 第一百零六章（）
秦简做完训练以后；才开始打开光脑浏览信息顺便休息的。