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其实对王欣雅的身材，高凡早已经很熟悉了，但是高凡觉得，每次看的感觉都不一样，都是非常爽的。
王欣雅听了高凡的话，瞪着高凡，冷冷说：“你这个流氓，快点训练。不就一件文胸吗，有那么诱惑吗？”
高凡讪笑着说：“呵呵，确实非常诱惑了。好了，我开始训练了，边训练边看。”
他说完话，开始练习杠铃。以前王欣雅让他举的是100公斤的杠铃，这一次，高凡自己往上面加了五十公斤，他想挑战一下自己的臂力。
王欣雅见高凡一下子加了五十公斤，一脸疑惑地看着高凡说：“你可别开玩笑啊，我看你举起100公斤的都比较吃力，居然一下子又加了五十公斤，小心拉伤你的肌肉啊。”
高凡笑了笑说：“我想试试看，我觉得现在臂力比以前增强了一些。”
他说完话，用尽全力，把这一百五十公斤重的杠铃慢慢举了起来，而且直接举过头顶。
他觉得，现在举起150公斤的杠铃和以前举起100公斤重的杠铃没区别真的不大，只是感觉有一点吃力而已。
这也让高凡挺吃惊的，他没想到自己的臂力比以前增加了这么多，这可只过了短短的五六天时间啊。对于普通人来说，这就是不肯能发生的奇迹，但在高凡身上，看上去却像非常正常一样。
高凡举着杠铃，一脸得意的看着王欣雅。
王欣雅看到高凡举起了150公斤重的杠铃，也非常意外。她觉得真的挺不可思议的，上次高凡只能举起100公斤重的杠铃，这才过了几天时间，居然可以举起150公斤重的杠铃。这简直不是人啊。
王欣雅目瞪口呆地看着高凡说：“高凡，你真的好让我吃惊。要不是亲眼看到你举起150公斤重的杠铃，我真的不相信这是真的。难怪陈叔叔说你比前几天厉害多了，看来这和你臂力增加有很大原因。”
高凡一脸举起十多次杠铃，然后放在地上，气喘吁吁地对王欣雅说：“难道你没发现，我身上已经有肌肉了吗？”
他说话的时候，举起手臂，把那突起的肌肉在王欣雅面前晃了晃。
王欣雅看到，高凡胳膊上的确有了肌肉，而且比较明显。而且，她发现高凡的身体比以前看上去强壮了一些，不像以前那么瘦，身上全是排骨了。
王欣雅笑着说：“不错，你的确有肌肉了，身体似乎也比以前强壮了那么一点点，看上去不再那么弱不禁风了。”
高凡笑着说：“是啊，我身体的确比以前强壮了一些。也许是因为身体比以前强壮了一些，有了肌肉，所以我的力量才增强了一些。看来这种训练对我还是挺有好处的。真没想到，在这么短的时间内就有明显的作用。”
此时高凡也很开心，要是照这样练下去，再过一两个星期，也许他就是一个肌肉男了，脱掉衣服，露出满身健硕的肌肉，那些对他感兴趣的美女看到之后，一定会更加疯狂的尖叫。
王欣雅笑着说：“那你就好好训练，我也很希望你身体更加强健。”
高凡坏笑着说：“身体强健了，还有一个好处，那就是在床上的表现会很好，你想不想试试啊？”
王欣雅一脸鄙夷地看着高凡说：“流氓，只说了两句话，又开始污了起来，我看在这方面，你可真是很擅长啊。”
高凡笑着说：“那当然，我上大学的时候，可是我们宿舍最能讲黄段子的人。这一点别人都很服我。所以，现在我也习惯了，说话的时候总喜欢来几句比较污的话。不过，我觉得这也没什么，是人都会污啊，其实你们女人污起来更是无边无际。”
王欣雅一脸不悦地说：“好了，别废话，继续训练。我可没心情听你说这些废话。”
高凡讪笑一下，继续训练。现在训练强度增加了，但是高凡觉得并不累。和以前训练的时候感觉差不多。
他一直训练，直到下午两点多钟，才把前面的所有项目都训练完。
现在就值剩下拳击钢板这个训练项目，这是高凡最喜欢的训练项目。现在他的拳头比以前硬了很多，不断击打钢板的时候，也感觉没那么疼痛了。
这一次，他连续击打了四个小时的钢板，一直击打到下午六点钟。
经过四个小时连续不断的挥拳击打，那块钢板已经被高凡打的严重变形。钢板中间已经陷下去一个大坑。
第168章 流氓，你往哪里看呢？（）
高凡的拳头也已经流血了，看着自己流血的拳头，他笑着对王欣雅说：“虽然拳头打烂了，但我有一种成绩感和满足感。要是继续这么练下去，也许这一块钢板也会被我打穿。”
王欣雅觉得完全有这种可能，因为高凡击打钢板的频率太快，而且力量也很强。话说水滴石穿，高凡的拳头可比水滴的力量强大很多倍。
看到高凡那流血的拳头，她真有那么一点点心疼的感觉。不过这种感觉稍纵即逝。她看着高凡说：“你的拳头的确很厉害。我也佩服你的这种忍耐力。说实话，拳头已经打烂了，你居然还坚持击打钢板，根本没停下来，就像一点都不痛一样，这可不是一般人能做到的事情。”
高凡看着自己流血的拳头说：“说句实话，我也是咬着牙硬撑下来的。因为我心里有一个信念，我一定要变得更强大，要打败所有的敌人和对手。”
王欣雅笑着说：“很好，看来你的确很有上进心。只要你有这种忍耐力和吃苦精神，以后一定会成为一个很厉害的高手，而且还会有一番大的作为。说不定，你以后真能干出一番轰轰烈烈的大事业。”
高凡摇头说：“我可没想着干出什么大事业。其实我要求也不高，我觉得有钱花，有美女睡，别人看到我都敬畏我，那我就满足了。”
王欣雅听了高凡的话，一脸鄙夷地说：“这还叫要求不高？你这简直和国家元首差不多。”
高凡笑着说：“那可差远了，国家元首还要管理全国人民，我可谁都管不了。”
他说完话，看着王欣雅的胸，一脸色眯眯的样子。
王欣雅瞪了高凡一眼，一脸不悦地说：“你往哪里看呢？”她说话的时候，快速穿上了外套。
其实高凡很想说，就是你穿上外套，我照样能看到。不过，他觉得这句话说出去，会给他带来很多麻烦，所以他硬忍住了。
王欣雅穿好衣服，对高凡说：“你还记得上次送我回家的时候，有一次遇到绑架我的那帮人，那个带头的叫飞哥，说是王永成派他绑架我的。”
高凡听了王欣雅的话，想了想说：“我记得，那个飞哥实力挺不错。现在你查清楚了？幕后黑手是不是王永成？”
王欣雅点头说：“不错，的确是王永成。我已经查清楚了。王永成可是我堂叔，我真没想到，他会做出这样的事情。真是知人知面不知心啊，看来现在很多人都没法信任。”
“王永成是王凯的父亲，我最近听说王凯好像被人给废掉了，而且住院了。真不知道废掉王凯的人是谁，要是我知道，我一定会感谢他。”
她说完话，意味深长地看着高凡。
高凡笑着说：“你怀疑是我干的？呵呵，那我告诉你，其实就是我干的。王凯那混蛋太可恶，我真的很想杀了他。因为杀人需要偿命，可能会被判死刑或者无期徒刑，所以我也只能废掉他。呵呵，你想怎么感谢我？”
王欣雅轻笑着说：“其实我就猜到是你干的。因为是我记得你和王凯有仇，王凯还来我公司和你打过架。这次你的确干了一件大快人心的好事情。本来王永成要把自己的家业交给王凯，现在王凯成了废人，王永成很愤怒，就像疯了一样。”
“你一定要小心，王永成肯定会找人报复你。我也会找人监视王永成的举动，要是有什么对你不利的情况，我会及时告诉你。”
“呵呵，我现在也挺恨王永成的，我真希望你也可以把王永成给废掉，这样的话，王永成和王凯父子就算完蛋了。”
高凡想了想说：“要是王永成真的想给他儿子王凯报仇，想杀我的话，那我一定不会放过他，也许很快你就会看到王永成被人打成残废了。那个人，肯定就是我。”
王欣雅听了高凡的话很开心，她觉得高凡这样做，对她非常有利。不过，她脸上没有表现出任何开心的神色，她对高凡说：“王永成可比王凯要难对付，这个王永成可是个老狐狸。”
高凡淡淡说：“就是老虎我也不�