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呜，好臭，味道也可怕以极，市面上的黑暗料理与其相比，简直弱爆了有木有？
那酸爽……
总之宋皓是泪流满面，凭着坚强的毅力才没有吐出来。
终于，一碗稀饭喝完，肚子里翻江倒海，宋皓连忙盘膝而坐，开始炼化起灵食中的药力来了。
青灵尊者与周灵对视一眼。
这种情况下，二人当然不会留在原地观看。
好在这个地方够安静，灵气浓度也不错，适合修炼。
于是二人悄悄离开。
这偌大的厅堂里，就只剩下了宋皓自己。
他继续炼化灵食中的药力。
别说，学姐还真没有谎言相欺。
这碗千年前的稀饭，喝的时候是各种难过，但此时此刻，肚子里却开始变得暖和，口中的恶臭渐渐消散，取而代之的是一股药香直透丹田。
好舒服。
那暖洋洋的感觉就与泡温泉差不多。
不，还要更加的舒服，一股股的暖流，自丹田中升起，顺着奇经八脉，流向四肢百骸……
宋皓施展内视之术，发现身体内的气血之力，竟以肉眼可见的速度，变得壮大了起来。
实力增长得好快……
一分耕耘一分收获，宋皓顿时觉得刚才吐啊吐了一个上午，这样的付出完全值得。
毕竟只是吐一下而已，别的修士想要获得灵丹妙药可是要用命去搏地。
当然，这个念头仅仅是一闪而过，随后宋皓就摒除杂念，一心炼化起药力来了。
不管如何，自己可也是吃了不少苦，这碗稀饭中的药力，可是一点都不能浪费了。
就这样，过了大约半个小时的功夫，丹田中的暖流消失，取而代之的是一片清凉，就如同夏天最热的时候吃冰淇淋一样。
虽然是完全不同的感受，但同样的令人舒服。
神清气爽。
而气血之力也在不断的壮大。
啪……
一个瓶颈被突破，宋皓如今已经进入炼体期六层了。
而这仅仅是开始。
这碗稀饭是馊掉了没错，但效果之好还要超出自己的预计，炼化掉全部的药力，还真有不小的希望迈入凝气期。
再接再厉。
宋皓顿时变得信心十足，打坐炼化药力也变得更有动力。
时间慢慢推移，转眼过去了一个时辰之久。
宋皓突然睁开了眼眸，从地上豁然站起。
此时他体内的气血之力已充盈到了极限，就如同开水一般，在奇经八脉中沸腾了起来。
炼体七层！
然而却无法将瓶颈突破。
宋皓的脸上露出一丝焦急之色。
炼体到凝气，乃是境界的升华，需要将气血之力，转化成真正的灵力。
这个道理，他是从一开始就知道地。
不过难点也在这儿，如何转化？
这可不是嘴上说说那么简单，转化的过程，根本就没有经验可以借鉴，宋皓有些一筹莫展。
怎么办，自己应该怎么办？
宋皓好想睡着，入梦看看那叫楚轩的家伙怎么做，可惜只能想想，这时候正在晋级的关键时刻，真去睡觉，那也太危险了，一不小心，就有可能万劫不复。
第185章 成功晋级；凝气期（）
胡思乱想没有用途，凡事必须靠自己。
好不容易才走到这一步，自己一定要成为凝气境界的修仙者。
究竟该怎么做呢？
可恨的是，《吃饭修仙》中，居然没有提示。
此功法虽然神妙以极，但坑爹的时候，那也是毫不手软地……宋皓的脸上，满是沮丧之意。
但他不会放弃，而就在这时，一道灵光划过脑海，他感觉自己必须将这股气血之力发泄出来。
也许那样做，就能将眼前的难题解决了。
平心来说，宋皓也没有把握，但试试也不会有损失来着。
于是他一声大喝，开始施展起美食拳法来了。
虎虎生风！
如今他的实力今非昔比，举手投足，拳法都展现出惊人的威力。
不论是“素炒白菜，鱼香肉丝，还是红烧猪蹄”，熟练度，都远非以前可比。
可以说，是百尺竿头更进一步！
然而此时此刻，宋皓却根本来不及去注意这些细节什么，随着美食拳法的展开，宋皓感觉不能晋级的愤懑，就如同找到了一个发泄口一般。
拳法越打，浑身越是畅快。
而剧烈运动下，汗水更是打湿了衣衫。
等等，自己如今已是修士，怎么可能随便动动，就出了那么多汗？
宋皓感到有点奇怪。
随后他就发现那汗水乃是黑色，脸色不由得一喜，原来是脱胎换骨，随着汗水，将体内的杂质排除。
这个过程宋皓并不陌生，初入仙途的时候就经历过。
看来自己运气不错，施展美食拳法对于晋级，确实有一定促进的效果。
宋皓不知疲倦的修行中。
山中无岁月。
他也不知道过了多久。
终于，宋皓体内的气血之力，已被消耗一空，他四仰八叉的躺在地上，连一动，都不想动。
均匀的呼噜传入耳朵，宋皓竟睡着掉了。
……
“小友，醒醒，小友，醒醒。”
不知道过了多久，呼唤声传入耳朵，宋皓睁开眼眸，就看见了青灵尊者和善的面容。
宋皓吓了一跳，条件反射般的一拳击出，幸好青灵尊者闪得迅速，否则堂堂一派宗主，说不定就要很悲催的变熊猫眼了。
“前辈对不起，我不是有意。”
出拳以后，宋皓才发现打错了人，连忙道歉。
“无妨。”
青灵尊者倒是不以为意，嘴角边依旧带着和煦的笑意。
“前辈，我睡多久了？”
“这老夫可不清楚，我只知道，你喝下那碗药膳以后，已在这山腹之中，待了足足三天。”
“什么，三天？”
宋皓吃了一惊，挣扎着爬起，却忍不住一声轻“咦”，他举手投足，竟没有感觉到分毫的气血之力。
可偏偏浑身上下，却身轻如燕。
难道说……
宋皓惊愕之余，忙施展出内视之术，发现奇经八脉中，那血红色的气血之力，果然已消失得踪迹全无，取而代之的是一丝丝青色的灵力，出现在丹田紫府。
这青色的灵力，与气血之力的属性，截然不同，但似乎又有一点牵扯，那就很好猜了。
此乃法力。
修士修仙的基础。
正是依赖这个法力，修士才可以施展诸般神通，驱策各种宝物……
难道说，自己已是凝气境界的修仙者？
幸福来得太突然，宋皓的表情有那么一些风中凌乱，而青灵尊者的声音适时传入耳边：“恭喜小友，你现在确实已迈入凝气境了。”
从对方口里，得到肯定的答复，宋皓心中的石头，总算是顺利落地。
脸上也满是笑意，抱拳道：“同喜，同喜，这还要多谢前辈，若不是你赐下的这件宝物，在下也不可能这么顺利的晋级。”
宋皓的感谢是真心实意，青灵尊者却是脸上一红，想着宋皓为了喝下那碗千年前的馊稀饭，吐啊吐的，吐了整整一个上午的画面。
肝部有些痛，不好居功：“这都是小友福缘深厚，道心坚定的缘故，老夫其实也没有帮上什么。”
就这样，两人一边谦虚，一边离开了这里。
重新回到贵宾楼，宋皓居住的房间，已收拾过，杯盘狼藉，已消失得无影无踪，地面与桌子，都重新清扫过。
他第一件事情，便是洗澡。
虽然净衣咒也有一定的效果，但经历了晋级与脱胎换骨，宋皓觉得，还是将自己洗白白，要舒服许多。
哗啦啦的水声传入耳朵，望着镜子中的自己，宋皓脸上，依旧难掩兴奋之色。
历经千辛万苦，终于将修仙的第一个大境界迈过，进入凝气以后，能够使用更多的法术，未来也会更加有趣许多。
期待ing。
半个小时后，宋皓洗完了澡，至于脏兮兮，上面结满了杂质的衣服，就更加难不倒他。
“疾！”
宋皓右手抬起，一指向前点去。
以法力而非气血之力驱策净衣咒，更加如有神助，只见灵光一闪，衣服已重新洁净如新，焕发炫彩光泽。
穿上以后，整个人都神清气爽了许多。
随后宋皓在客厅中盘膝而坐。
毕竟刚刚晋级，他也想要查看一下，相�