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蔡志雄正准备尝试性的走近一点，可是刚刚一抬脚步，蔡志雄便“扑通”一声被强大的瀑布冲击力压倒在水潭之中。
被冲击力压在水潭之中，蔡志雄连起身都困难，只能潜水从下游退出瀑布冲击力的范围出去，重新来过！
“臭小子，不要急功近利，慢慢来，须知心急吃不了热豆腐！”见蔡志雄被冲击力压倒了一次，无悔对着蔡志雄吼道。
就算无悔不提醒蔡志雄，吃了一次亏的蔡志雄也会注意了，不过被瀑布冲击力压倒也是挺正常的事，不压死就好了！
蔡志雄抬起头凝望了一下犹如九天银河一坠而下的瀑布，随后慢慢的靠了过去，找准位置踏进了瀑布冲击范围，而后马步蹲起，硬扛着“哗啦啦”极速击落而下的瀑布。
瀑布极速击打在蔡志雄身上，使得蹲着马步的蔡志雄左摇右摆，牙关紧咬，像似承受了巨大的痛苦一般。
实际上蔡志雄确实承受着常人所不能承受的痛苦，瀑布击打在蔡志雄的身上，蔡志雄不仅感受到了刺骨的疼痛，而且感觉有千百斤重力压在肩膀上，触使蔡志雄连站立都无比的困难。
“啊……啊……”
还没一百息，蔡志雄便被瀑布的重力压迫和击打搞的大吼了起来，陡然间蔡志雄有种想要立马冲出水潭，放弃魔鬼式训练的想法。
比起第二阶段的训练，这第三阶段的训练确实更加痛苦，更加折磨人。
第二阶段蹲马步到最多的时候也只是吊九十斤沙包，但是这第三阶段，边缘瀑布的冲击力都相当于千百斤重力，而且瀑布击打在自己身上还非常的疼痛，一会功夫便拍打的自己全身上下到处都是通红通红的。
“臭小子，坚持住，这才刚刚开始，别让本教练看不起你！”无悔吼道。
“放心！除非我死了，不然我一定会站在这水潭之中！”听到无悔的话后，蔡志雄大声回道。
话罢。
蔡志雄捏紧全力，使出浑身力量，以此来对抗瀑布的压迫，想要减轻自己所承受的重力。
可是即便是这样，作用依然是不大，蔡志雄还是感觉有千百斤重力压在自己肩膀上，只不过用劲后不感觉那么疼痛罢了！
“臭小子，本教练要去买酒了，你自己好好修炼吧，记住，必须要满四个时辰才能出来，然后回去吃午饭，下午练习四个时辰拳击木桩！对了，木桩在院子里，丫头已经做好了，听明白了吗？”无悔说道。
“教练请放心，我一定完成任务！”蔡志雄大声回道。
四个时辰，对于刚开始尝试瀑布冲击力的蔡志雄来说，无疑是难于登天，蔡志雄也不记得自己被强大的重力压倒了几次，反正过了四个时辰蔡志雄是爬着走出水潭的，因为长时间泡水，蔡志雄的双脚也脱了几层皮，泡的白白的，起皱皱，而且冷的直哆嗦。
爬出了水潭，蔡志雄颤抖的在太阳底下暴晒了差不多一炷香时间才站了起来，寒冷是感觉没有了，但是蹲马步蹲的蔡志雄还是双腿不断颤抖，甚至暂时性合不拢双腿。
可以想象一下，当你蹲马步的时候，肩膀上压着千百斤的重力，那是一种什么滋味？
别说还压千百斤的重力，就算光蹲四个时辰马步都不是一般人可以做到的！
蔡志雄一瘸一拐的回到家，简单的用过午餐后，紧接着又开始打木桩。
相对于上午的瀑布下蹲马步，下午的拳击木桩要舒服的多，不过也不是很舒服，因为这拳击木桩也不是随便击打的，而是规定了四个时辰内要打断几根木桩……
第24章 拳断木条（）
“雄哥，可以开始了，爷爷说了，第一天你必须在四个时辰内打断十根木条，否则加五根木条，什么时候完成什么时候吃饭休息！”裳儿指了指已经架好的木桩，轻声说道。
“不是吧？十根……我的天呀……”看到木桩上手臂粗的木条，蔡志雄直接仰天一声叹息。
虽然蔡志雄已经是七品武士修为，但是面对这手臂粗的木条，要用拳头去直接打断，很难，只有到了武将修为，可以运用天地灵气之时，才能轻而易举的拳头碎石碎木头。
可是这是蔡志雄的训练项目，那么说什么都要咬着牙去完成，还是那句话，裳儿能完成的，自己一样可以！
看了一眼木桩，蔡志雄突然想到了点什么，于是蔡志雄转头看着裳儿，问道，“裳儿，你魔鬼式训练之时，一开始也是四小时断十根木条吗？”
裳儿摇了摇头，回道，“裳儿记得好像不是，裳儿那时候是拳击木桩一小时，断一根木条，而且木条好像也要细一点，没有手臂粗吧！”
“什么？不是吧？怎么我的魔鬼训练第三阶段为什么要断那么多根木条，而且那么粗？”蔡志雄抱怨道。
“雄哥，你是男人，肯定要和裳儿有所不同了，你说对吧？”裳儿说道。
蔡志雄点了点头，想了一下，似乎也有几分道理，且不说自己是男的，而且自己前两个阶段的成绩都要完爆裳儿，如果自己也按裳儿训练时候的标准，那么肯定起不到什么效果，自己人是舒服了，损失的可是自己！
确实，如果按裳儿一个时辰断一根小木条的标准，那么蔡志雄绝对能比较轻松的完成任务，但是人一旦轻松了，那么就起不到训练的效果，起步到训练的效果，那还不如不接受这魔鬼训练，再说了，舒服的训练能叫魔鬼式训练吗？
想明白了后，蔡志雄觉得无悔安排的非常合理，于是也不再多说什么，撩起袖子走到木桩跟前便“噼里啪啦”的击打了起来。
半个时辰下去，木桩上的木条毫无反应，跟刚开始一样，完好无损，但是蔡志雄的双手却是到处映着一块一块的暗红色，貌似打的双手拳头各处都已经内出血了！
疼痛是无可避免的，这倒是小事，关键是时间过了八分之一，但是十根木条一根还没有击断，这可怎么办才好呢？
轻一点，根本对手臂粗的木条造不成任何伤害；重一点，对手臂粗的木条似乎伤害也不是很大，不过起码有一点反应，但是木条还没断，手先伤的处处暗红，肿胀了起来。
不过似乎蔡志雄没有选择，必须以比现在更大的力度去击打木条，不然根本不可能在剩下的三个半时辰中击断木条！
“啊……”
想明白了后，蔡志雄呐喊一声，随后重重的一拳击在木桩的一根木条上。
“啪”的一声，被蔡志雄拳击的那根木条瞬间从中间一分为二，断裂了开来。
“好棒！雄哥好棒！”见蔡志雄一拳把其中一根木条击断，裳儿激动的蹦跳了起来，鼓掌叫好。
看到裳儿这副激动的模样，蔡志雄是哭笑不得，有苦难言。
这木条是被蔡志雄一拳击断了，可是蔡志雄出拳的右手却已经是痛的不得了，本来臃肿的拳头瞬间多出了一道血红的长条印记，同时也是变得更加的臃肿了起来，跟发酵的馒头一般。
要是不用再断木条了，那蔡志雄还真的可以仰头一笑，可是这才刚刚开始断了第一根木条，后面还有九根等着自己，甚至蔡志雄都认为能断那根木条是自己运气好，瞎猫碰上死耗子了！
不过不管怎样，得继续劈下去，不然到了时间自己还没断完十根木条，那么就得加五根。十根都难倒了自己，要是再加五根，那就更加麻烦了。
“啊……”
蔡志雄仰头呐喊一声，随后捏紧拳头继续奋力的击打木桩。
当一个半小时后，蔡志雄击断了第二根木条后，蔡志雄可以肯定，击断第一根木条绝对是运气，不然断第二根木条怎么可能那么费劲，用了那么久？
不过这木条的事情谁说的清楚呢？有的可以很脆弱，有的又可能会非常的柔韧坚硬。
接下去蔡志雄继续卖力的断木条，等到蔡志雄断了十根木条之时，已经天黑了，远远的超过了规定的四个时辰。
“呼……”
断完了十根木条，蔡志雄仰头长长的喘息了一口，随后向后打了一个踉跄，一屁股坐在了地上。
而这时候裳儿拿着五根崭新的木条走了过来，装在了木桩上，而后对着蔡志雄说道，“雄哥，你好好休息一会，然后……然后接着断这五根木条！”
不用裳儿提醒，蔡志雄都知道，自己已经早超过了规定的是时辰，惩罚五根木条是必然的。
“哎！”
抬起那两只肿的已经看不出是不是拳头的拳头，