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第五圈竟然比昨天快了十分钟。
第六圈的时候摔了一跤，开始跑第七圈时仅仅剩下四分钟。
疲劳的她不知道哪里来的力量，竟然在还有二百米的时候加速，差三十秒就半个小时。
林可欣今天倒是没有倒在跑道上了，而是被洛说跑完之后要走走，这样对身体和瘦也有好处，所以林可欣只好大口喘气的走路。
洛拿着一个本子，不知道在思考什么，林可欣觉得气息缓了下来，就拿洛准备好的矿泉水，咕咚咕咚的喝了下去。
不知道怎么着，今天跑的七圈竟然没昨天的五圈那么累，林可欣心里有些疑惑。
“估计是你的双腿开始适应环境了。”洛没有抬头，其实洛也没有想到林可欣的脚能那么快就适应环境，所以他要把目标和计划调高一点。
休息了十五分钟，接下来就是和昨天一样的仰卧起坐了。昨天五百个，今天七百个，加了两百个。也是为了让林可欣的身体机能适应环境。
林可欣很轻松的做了一百个。
二百个做的有点慢。
三百个有些勉强。
四百个头上的汗出的越来越平常。
五百个做完时感觉已经不能做了。
但还是靠着毅力一点一点的完成六百个。
林可欣的脸涨红，她努力的朝七百个仰卧起坐靠近。
六百九十九……
七百！
林可欣就像一下子没了力气一般倒在毯子上。
“呼呼……毛……巾。”林可欣气喘不匀的叫洛递过毛巾。
紧紧抱住（）
林可欣就像一下子没了力气一般倒在毯子上。
“呼呼……毛……巾。”林可欣气喘不匀的叫洛递过毛巾。
洛把冷毛巾递过个林可欣，明明是冬天，林可欣却贪婪者毛巾的冷气。
洛把毛巾抢了过来，“凉快一点就行了。”
拿着就走。
“切。”林可欣不满的撇了撇嘴。
“林可欣出来。”洛的声音传进训练中心。【戚：忘记说了，跑步在训练中心外的运动场。而做俯卧撑之类的在训练中心。】
林可欣听到后本来想赖一赖，可是自己心里竟然有点怕赖了的后果，所以只好爬起来，走出去。
刚走出去，就看到太阳升起一半的样子。
周边的是红色的，弥漫在太阳的周围，那殷红色真的好美丽。
太阳只露出半边脸，那副景色别提多好看了。
尤其是加上洛那高大给人安全感的背影，让林可欣都不免犯了犯花痴。
“美吧？”洛好听的声音说道。
林可欣点了点，“真美。”
“等你认真的学习，练习。蜕变后的你也会那么美。”洛背着林可欣，让别人读不懂他的情绪。
林可欣心里憧憬着，以至于没有深入了解这句话的真实含义。
“好了。”洛转过身，殷红的光芒折射在他的侧脸上，给人一种不真实的梦幻感，“接下来你要进行跳绳。”
“连续调八百个，不许停留过二十秒。即使断了也不能停留过二十秒。”洛好听的声音、好看的嘴唇说出了无情的话。
把绳子扔给林可欣，“开始吧。”林可欣开始跳，洛也开始计时。
林可欣跳着，身体上下的肥肉也开始抖动着。如果是别人在看，那就会认为好不恶心。可是洛却不会这样认为，他其实很欣赏林可欣这种精神和毅力，如果有可能，他还真希望她能和他一起去做……
林可欣一百个跳完了后，基本上身体已经开始颤动了。
林可欣没有说话，咬紧双唇，默默的跳着第二百个。
洛也是一言不发的看着那浑身跳动的林可欣，脑子也不知道在想些什么。
三百个……
四百个……
林可欣的浑身已经被汗水浸透。
她其实很想放弃，但是一想到所有关心她的人，和所有厌恶她的人，她也不知道哪里来的力量继续的跳动。
五百个……
六百个……
七百个……
洛其实已经想喊停了，可是看着林可欣那么不愿服输，不愿屈服，终究还是顺了林可欣的意。
林可欣就这样地跳着……
七百九十八……
七百九十九……
八百个！
终于跳完了。
林可欣满脸汗水的脸上露出了满足的笑容。
你瞧，她是能做到的。
她其实一点也不后悔，即使那么幸苦，但也有爱她的人在陪伴她。
想着，她对那对男女的怨恨又越深。
清理完自己的杂念，冲过去把洛抱住，“洛，你叫我还是能做到的！”
“谢谢你，洛，有你这个教练真好。”林可欣笑得是那么的灿烂，让洛都愣住，忘记了推开。
【戚的q号：873811721】
【带上敲门砖，就是作品名或者是作品里面的角色名】
郊外野餐（）
清理完自己的杂念，冲过去把洛抱住，“洛，你叫我还是能做到的！”
“谢谢你，洛，有你这个教练真好。”林可欣笑得是那么的灿烂，让洛都愣住，忘记了推开。
林可欣松开洛，对着他抱歉一笑。
洛晃过神来，板起了脸：“吃饭了吗？”
林可欣的肚子适时地的响起，她有些尴尬的笑了笑。
“走，吃饭去。”洛拉起林可欣肥胖有肉的手，走出训练中心。
把车开到郊外田野。
“今天周六，除了运动课你应该都没有课了吧？”洛从车里拿出一堆东西，把餐桌布平铺在草坪上，说道。
林可欣就想应声说是呀，但是想到干爹，所以说：“嗯，不过我还是有些事情。”
“哦。”洛应了声，接着说：“那你还不快过来帮忙，我们野餐。”
林可欣的眼瞳冒着泡泡，“真的？”
洛点了点头。
林可欣急着去帮忙，林可欣和洛两个人帮野餐的食物和餐具都摆在桌布上。还特地拉上洛去摘了几朵野花，说是拿来装饰。
林可欣看着桌布上的美食，有两瓶鸡尾酒，草莓吐司、蓝莓土司，牛角面包，果酱，还有牛奶，就快“口水流下三千尺”了。
她炙热的目光看着洛，目光询问可以吃了吗？
洛坐在一旁，点了点头。
林可欣就想开始大吃大喝，但是手伸到草莓吐司那突然停住！
“洛，我们先照个相好吗？”林可欣十分渴望的看着洛。
洛只好笑了笑，点了点头。
如果有认识洛的人在这里，一定会吓一跳的。
林可欣拿出她的hellokitty手机壳的手机，卡巴卡巴先对美食照了好几张，然后自己背对着美食又找了好几张，把洛晾在了一旁。
洛的脸色黑了黑，这时林可欣走到他的身边。拿美食当背景又和洛卡巴卡巴照了几张，可是洛都不笑，所以不是很满意。
转过身，面对着洛，伸出双手把洛的脸捏了捏，然后不满的说：“笑一笑啦。”
然后又拿出手机，示意洛赶快笑。
可是林可欣不知道，惹恼了大灰狼是很可怕的。
就在林可欣按快格的那一瞬间……
林可欣被锁住了双唇……
感觉拍的时间到了，洛离开林可欣的双唇。
让林可欣一个人愣在那，拿走林可欣的手机，林可欣也没有一丝举动，仅仅是震惊。
用林可欣的手机看了看照片，然后很满意的点了点头，把照片发过他自己的手机。然后满意的把手机放回林可欣的手中。
“喂！”林可欣回过神来就是一声巨吼，“你……你……！你怎么能……能……对我做……做那种事呢？”
洛轻轻一笑，倾倒众生，“我对你做哪种事了？嗯？”
洛一步一步靠近林可欣，林可欣就一步一步退后，退到了小河边。
林可欣看了看后面的河，连忙陪笑道：“你什么事情都没有做。”
洛得寸进尺，上身往前倾：“是吗？”
林可欣上身往后倾，紧缩双眉，害怕的直到头：“恩恩！”她可还对昨天的下水有阴影！
突然，林可欣脚下一滑，整个人向后倾斜……
神秘盒子（）
洛得寸进尺，上身往前倾：“是吗？”
林可欣上身往后倾，紧缩双眉，害怕的直到头：“恩恩！”她可还对昨天的下水有阴影！
突然，林可欣脚下一滑，整个人向后倾斜……
林可欣紧张的闭住眼睛，心里暗暗的倒数。
三……
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