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“你说，我会如实告诉你的。”林振豪急忙说道，就是害怕自己的女儿生气。
“爸爸，为什么我会和妈妈差那么多？妈妈那么漂亮，而我……”林可欣的表情有点伤感。
林振豪笑了笑，却有些内疚的说道：“都是爸爸不好，太过纵容你了，任你吃任你睡，所以导致你那么胖。呐，你看，这是小时候的你，和你妈妈多像啊。”
林振豪拿出一张照片，照片中的小女孩十分好看，甚至可以看出长大后比妈妈还要美上好几分。
可是，谁知道自从妈妈死了之后，林振豪就觉得愧疚于林可欣，让她那么小就没了妈妈，所以对她极为宠溺，导致成现在这个样子。
林可欣一看这张照片，觉得有希望了，至少她不是从小就长得丑，说明还有改观。
“哥哥，帮我找个教练，给我进行魔鬼训练。”林可欣看着林翊羽，说道。
“爸爸，帮我安排课程，我要把我以前没有学的，全部学习一遍。”
林振豪听到林可欣这样说当然欢喜不过所以乐呵呵的去安排。
林可欣看了看自己，然后脑海里闪过以前邦东浩对她好的点点滴滴，与那夜发生的所以事情。
心里的恨意越来越深。
她能想到的，就是靠自己的力量，让他们后悔！让所有笑话她的人后悔。
好歹，她还有疼爱她的一家人。
林可欣振作起来，她要属于自己的未来。
*
【下章开始是说脱变过程，如果不喜可跳过第二卷，但是蜕变过程全文有男主。还有现在是更新状态，如果你跳过，那就等于没有看了，建议最好还是一章一章看下去，不然后面你会看不懂。】
更换教练（）
来到独立的训练中心，这里已经被林家买下，只是为了那林可欣一个人安心的在这里训练。
林可欣来到这里，训练中心还有两个人。
其中一个人看见她急忙的跑了过来，90度鞠躬，“林小姐你好……啊。”
林可欣皱了皱眉，这就是她的教练，这么一副弱弱的样子。
视线一扭，停在另一个男人的身上。
猛地一惊。
这个男人可真好看，好看的亚麻色碎发，宝蓝色的眼瞳，高挺的鼻梁，粉嫩的薄唇。尤其是那195的身高，太让人迷恋了。
“你。过来。”林可欣以为那个好看的男人也是教练，于是发话。
可是半响都没有一点声音。
“喂！你给我过来！”林可欣愤愤的指着那个好看的男人说的。
那男人侧头，宝蓝色的眼瞳没有一丝情绪，冰冷的声音从他嘴里传出，“你，叫我？”
“当然了。”林可欣双手叉腰，“这里只有三个人，一个是我，另一个人都站我身边了，只有你还离我很远，我难道可能叫别人么？”
男人彻底转过身，“有事么？”
“这个教练实在是太不合格了，你来教我吧。”林可欣理所当然的说。
男人皱了皱眉，“为什么？”
“因为我觉得你那么冷漠，一定可以很狠的对我。”林可欣垂下眼眸，有点伤感。
男人阅人无数，一看林可欣的表情就知道发生了什么，心中不知为何一软，答应了。
林可欣开心的蹦了起来，然后让那个胆小鬼教练离开。
“教练，我应该如果称呼你呢？”林可欣问道。
“我姓洛。你可以叫我教练，或者叫我洛教练，或者叫我洛。”洛【因为名字还不能说出来，所以就单字称他洛。】回答道。
林可欣瞧了瞧洛的脸色，说：“那……教练，现在开始？”
“嗯。”洛轻轻的点了点头，开始安排：“跑步是基础，每天坚持跑步可以瘦腿。运动场不是很大，一圈一千米而已，你今天刚来先跑五圈吧，慢跑不计时。”
林可欣心里一怔，要跑五千米，她以前连跑一千米都累得要死。不过想了想自己下定决心的事情，终究是上了跑道。
她一圈没有跑完已经气喘吁吁了，毕竟她是一百八十斤人。
第二圈速度比第一圈还慢，跑着有点踉踉跄跄。
第三圈开始没多久就扑通摔了一跤，要知道只要是摔跤了就很难爬起来的，洛本以为林可欣不会起来没想到林可欣竟然慢慢地爬了起来，然后接着跑。
第四圈……
第五圈……
她又摔了好几跤，但是依然靠着坚强的意志爬起来了。
等她跑到终点时，下意识就倒下。
她一个人毫无形象的趴在跑道上，好险运动服质量好，不然……
洛慢悠悠的迈着长腿走了过来，“幸苦吗？”
林可欣下意识点点头又摇摇头。
洛的声音没有一开始那么冰冷，他把手里的冰袋和毛巾丢给林可欣，让林可欣自己解决问题。
“你会不会觉得我太过无情了？”
他会心软（）
“你会不会觉得我太过无情了？”
林可欣扬起一个灿烂的笑脸，竟然让洛晃了晃神，“不会。”我知道这样是对我好。
当然后面一句话她没有说出口。
听到后洛竟然没有察觉自己的嘴角勾起。
“那么给你半个小时恢复，接着做五百个仰卧起坐。”洛的碎发被风吹拂着，让人觉得有丝柔意，可偏偏说出的话那么无情。
林可欣哭丧着脸，她就知道会很辛苦，但下定决心的事情一定要做到。
“每天上午六点准时到这里来，其他时间我不在。”洛从地上拉起林可欣，然后想到了时间问题说道。
“哦。”林可欣应了声，心里打起了时间安排。
*
半个小时后。
“时间到了。”洛让林可欣坐在一个毯子上，开始仰卧起坐。
林可欣认命的朝天哀嚎一声，但还是很听话的躺了下去。
林可欣那厚重的肚腩，还没做到五十个就腰酸。
但是林可欣有的就是不服输的毅力，别人都认为她做不到是吧？那她就一定要做到。
就这样凭着毅力做了一百个……两百个……三百个……
林可欣瘫痪在毯子上，即使有多么强大的毅力，也抵抗不了腰肢的酸疼。
她咬紧牙关，慢慢地一个一个的做第四百个……
洛心里有一阵疼惜，他会心软，他其实很想喊停，但是他想，即使他喊停，林可欣也不会停下来的。更有可能不要他这个心软的教练了。
所以，为了继续当她的教练，他忍住了心里的那份酸。
四百九十六……
四百九十七……
四百九十八……
四百九十九……
五百！
林可欣满脸汗水的脸上露出了欢喜的笑容。
她做到了！
她能够做到！
洛把冰镇好的矿泉水扭开，放到她的面前。
林可欣感谢的看了他一眼，然后拿着那瓶水，咕咚咕咚的喝着，竟然一瓶600ml的水一口气喝下去了。
然后还用贪婪的眼神看着洛，乞求在给她一瓶水。
洛无奈的摇了摇头，最后还是递过去一瓶水。
林可欣又咕咚咕咚的喝掉了大半瓶。
“谢谢你。”不知怎么回事，林可欣突然蹦出一句。
洛把头转向看着林可欣，她正拿着毛巾擦拭着自己的汗水。身形不是一天两天就能一下子变瘦很多的，即使那么胖的脸蛋，却能让人看到眼中的真挚和明亮。
洛起身，居高临下的看着林可欣，“现在八点了。一起吃个早餐吧。”
因为早晨的运动是不能吃东西的，所以林可欣一听到洛这样说，就开心的要死。
但是她还是很不情愿的问了声，“会吃胖么？”
洛好笑的看着她，“合理的吃食不会，你本来就是不易长胖的体质，但偏偏你吃的都是高脂肪和高能量的食物，而且你又吃得特别多，都快赶上大胃王了把？以后只能吃一日三餐，每餐是八分饱，太饱对身体不好。”
林可欣崇拜的看着他，“你懂那么多，要不你当我营养师吧？”
“不好。”洛扭开头，很不客气的说：“我才没那么闲。”
送你回家（）
林可欣崇拜的看着他，“你懂那么多，要不你当我营养师吧？”
“不好。”洛扭开头，很不客气的说：“我才没那么闲。”
林可欣特别可惜的看了洛一眼，眼神有点哀怨。
“走，吃饭去。”洛干净利落的拿起自己的东西，然后转身等待着林可欣。
因为出了一身汗，林�