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虽然如此但莫凡还是耐着心一步步的看了下去。
无骨花，千蔓藤，灼心菇，寒叶冰莲。
一共看了六味剧毒主药，莫凡整个人浑身都不好了。
得亏后面的主药变成了大补之物，就算练血丹制造出来，莫凡也没有那个勇气吞下去。
以土黄精为主的总共五味，血参，黄参，田七，党参，首乌。
这五味主药归于草部，也就是根茎类的药材，通通都有补血功效。
看到此，在巢湖老祖的那些丹药之中，莫凡没有看到练血丹。
莫凡猜测要不就是没有炼出来，要不就是吃完了，看到了土黄精的五味主药，也大概明白了巢湖老祖为何也要掺和一脚进来。
初窥了练丹的门径也让莫凡懂得了一个道理。
药能救人也能杀人，而那些大补之物往往伴随有剧毒之物，用好了百益无一害，用差了百害无一益。
随后的时间里，莫凡按照丹方的描述开始慢慢的参照巢湖老祖内的药草。
归别分类后，莫凡辅药全部都有，唯独差两位主药，一味寒叶冰莲，一味土黄精。
土黄精莫凡打起了首王仙参的主意，毕竟它的根须那么多，切下一小点下来应该是没有什么问题。
首王仙参现在不知道莫凡在打什么主意，它现在正欢快的整理属于它的领土。
十一也不理会它，一个人在不断的往洞天之中输送东西，显然他有意要讲整个洞天打造成铜墙铁壁，未雨绸缪。
十一看得比莫凡要远，更是懂得很多的事情，乱世即将到来之际，他在想着该如何打造一块立足之地。
莫凡走了出来，整篇的练血诀被他反复的看了几遍，虽然不说能够烂熟于心，但也差不多勉强记住。
此时看着一株赤裸着根茎的人参在荒芜的大地上撒开了脚丫的奔跑，这一幕怎么看怎么的滑稽。
或许不造出经脉，不享受天地间的灵气，以一种另类的方式成道，也不是不可以，但是前提是要能够源源不断的造出练血丹来给自己使用。
练血诀功法的最后只说了一句，此路可行可不行。
这本就是一本幻想出来的功法，而能够幻想这种功法的人，莫凡猜测不出他是何方的鬼才。
但是没有人尝试过修炼过完整的练血诀，就连巢湖老祖也没有尝试就死在了自己的手中。
练血诀的往后三层中有一层里面有吸纳之说，就是吸纳别人的血气为己用。
这更像是一种邪功，吸收他人的血气增强自身的力量，而且是吸收的血气越强，增强的力量就会越巨大。
第182章 第一百八十一：锻造（）
练血诀暂时还不可以使用，但是在前启中有一篇锻炼肉身的方法，却可以让莫凡借鉴。
练血诀把这前启作为强身锻体的一种方式，认为只有强悍的体魄才可以抗的住练血诀中的种种残酷进化。
莫凡对这个深信不疑，如果没有一个强健的体魄，那血还没有练出来，恐怕人都被练死了。
而这篇强身健体的法诀很简单，用三十六味草药来熬练药水，然后不停的锻炼身体。
药草就是辅助性质，有无也是一样，但是有药草能够快速的加强人体的塑造，比单纯的锻炼效果要好。
今日清晨天刚蒙蒙亮，十一就看到一道身影扛着一尊大鼎在洞天之中闷头跑步。
“这应该差不多有两个礼拜了”。十一在心里记下莫凡每日晨练的时间。
古代就有霸王举鼎的典故。
虽说是千斤，但是古代的计量标准不一样，当初霸王举过头顶的大鼎应该有六百多斤。
以单纯的肉身之力举起六百斤的大鼎，这天生神勇之力，恐怕古来少有了，而当初的项羽才多少岁？
据说项羽举鼎尚且年尚，就有力拔山兮之气概。
通过这就可以得知，霸王举鼎的典故是在项羽还是毛头小子时就完成的壮举。
而莫凡曾经查阅过一段关于霸王的秘闻。
霸王生来双瞳，年纪轻轻便可“力能扛鼎，才气过人”。
纵观古河历史之中，和项羽有相似的也只有舜帝
项羽和舜帝都是重瞳者，所以人们猜测项羽是舜帝的转世。
此刻莫凡扛在肩上的大鼎可是实打实的千斤巨鼎。
这是巢湖老祖用来炼丹的，但莫凡一时找不到趁手的锻炼东西，就把它用来练力。
在大鼎的之内还插着一杆青色的长枪。
一千多斤的东西扛在后背上，莫凡的压力可想而知。
他现在纯肉身的力度能够达到一千八，这是莫凡现在的极限。
但莫凡隐隐还觉得，这还不是他现在肉身强度的极限，所以他通过这种方式来不停的压榨自己。
这一个多礼拜的时间，除了每日不停的这样折磨自己，莫凡在空余的时间陆陆续续的开始在药田之中种植一些草药。
一开始莫凡还担心它们不适应洞天的土地，通过这段时间的观察，看着草药长势都不错，这才慢慢的消除了心中的隐患。
而且首王仙参为了保住自己在莫凡心底的地位，更是卖了命的去打理药田中的草药。
首王仙参现在是比莫凡还要重视那些在药田之中的草药，仿佛成为了它的命根子。
害怕万一那一株翘了，莫凡开始怀疑他话语的准确度，那他的好日子就算是到头了。
而且最近首王仙参发现莫凡看它的眼神十分的不对劲，通常躲在某一个角落呆呆的看着自己的后背，这也让首王仙参时常后背冷飕飕的。
火鸟在洞天之中的生活十分的愉悦，十一在建造宫殿之时，也会抽出一些空闲时间出来做饭。
因为自从莫凡开始锻炼身体开始，饭量就越来越惊人，有一次足足吃下了半头牛。
而火鸟吃过十一烤的东西后，就对莫凡做的食物开始嫌弃了起来。
这有了对比后，才发现莫凡做的东西就不是给鸟吃的，所以这段时间火鸟更喜欢粘着十一，对莫凡爱撘不理了起来。
火鸟去找十一玩耍，这倒是让莫凡乐得清闲了起来。
从天还没怎么凉到太阳初升，莫凡已经跑了一个多小时了。
当太阳升起，莫凡就结束了训练，坐在地上开始吐纳，吸收太阳精气。
手少阳的经络跟随着莫凡的节奏而开合，吸扯那些在空气中的太阳精华。
太阳精华是一种很奇异的东西，它富含各种灵力能量，暖洋洋的在手少阳的经络之中游走。
首王仙参最初看到莫凡直接以这种粗暴的方式去吸扯太阳精华时，他看得眼皮直跳。
草木成精，吞吐日月精华，但那也是通过一种比较温和的方式。
它从来不敢想象能够使用如此残暴的方式去掠夺太阳精气的。
就感觉散发太阳精气的阳星和月星是他一人的专属胎盘，而莫凡就是他们孕育的新生儿，只要莫凡需要，就直接掠夺散发在天地间的太阳精气。
为什么提到月星，是有一天晚上，首王仙参吸纳比较温和的月星精华之时。
它看到远处的莫凡盘坐在一片空地之中，而他的四周全部都是银白色的光芒，那些围绕在莫凡四周如同游鱼般的银辉，不是别的东西，正是月星最本质的精华。
草木精魄只有天地月星阳星给予它们，它们才敢小心翼翼的吸收，还得千恩万谢。
但是莫凡就不一样，它就像是阳星月星的亲儿子，想怎么要就怎么要。
看着从半空之中垂落下来的赤金色的太阳精华，首王仙参眼中有浓浓的嫉妒神色，索性把头扭向一边没有看过去。
“这人比人气死人。”首王仙参在心底暗骂。
虽然它这么骂，但是真给它吸收那些精纯至极的太阳精华，它也不敢去吸收。
若是驾驭不住，恐怕一缕就能让许多人和物化成灰烬。
十一是神族，它本体是一块神石，而阳星和月星在他们神族的历史划分中，也算是神族的一种。
不过是高高在上的阳极神帝和阴极神帝，这种存在，自然不是十一这种神山中神石成神的可比的，它们才是真正的天地宇宙宠儿，至从被选定开始，便已经高高在上。
很明显，合生宇宙的阳星和月星还没有彻底的孕育出来，但这一天始终要到来。
在十一的眼里，合生宇宙内的一切，不过都是在按照鸿蒙宇宙的路去走。
到时候一些天生神石孕育出生命，自然成神，被孕育出来的那一刻便已经无�