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“喂喂喂,你们这么看着我干嘛?我可不喜欢男人啊。”
“太感谢你了!我们一定认真修炼不辜负您老人家的教导。”刘尽一把将风逸抱住,随后一溜烟跑出了军营。
当天晚上,一营的弟兄们喝的酩酊大醉,当然刘尽那厮真的到青楼找了几个粉头来供弟兄们乐呵。
这也让风逸无语到了极点。。。
没错,找粉头的话是风逸说得,但刘尽这家伙好像闲军营里太陈静,一找就是几十个,风逸怀疑这货是不是吧半个青楼的粉头都招来了。
更可恶的是,当风逸询问情况时,这货还理直气壮的说道。
“你老给的钱多,我担心用不完会被您骂,所以多找一些也好交差啊!”
风逸听了顿时一脸黑线。同时心里也暗暗庆幸,若不是大军出发了,这么般青楼,说不定还给人误会了。
说军营招妓什么的,这样风逸可就万死莫赎了。
说他风逸不要紧,要是亵渎了军人的尊严可就不好了。
这些可都是最可爱的人。
当然风逸看一营的弟兄一点也不可爱。
“你们等着吧!”风逸心里嘿嘿一笑。
距离大军出征帝三天。
风逸让做的那些东西都已经完成了。听到此讯飞,他迅速的召集了一营的弟兄来到训练场上。
“老大,东西都齐了、”刘尽看着风逸的目光有些疑惑道:“但这东西究竟是什么?这也太轻了吧?”
刘尽一双轻松的将杠铃抬了起来。
“呵呵,你这么拿当然轻了。”风逸笑道。
“你躺道那木板上,仰卧着将这杠铃抬起。
“好。”刘尽照着风逸所说,的做了起来,众人一见风逸做得这些稀奇古怪的东西,早就来了兴趣,这是已经围满在刘尽周围。
“抬起来吧。”看着刘尽已经准备好了,风逸说道。
刘尽轻松一笑,将杠铃往上一举。
还是很轻松,但看着却是比刚才使力多了。
“老大,这还是和吃饭一样简单吗!”刘忠笑道。
“是吗?”风逸神秘一笑:“你让他一口气做一百个看看?”
“一百个?”不但刘忠吓了一跳,就连正举着杠铃的刘尽也是一惊。
“对啊,其实也不一定要一百个,你做着看吧,记住千万别逞强,不然伤到手就不好了。”风逸脸色一整。
刘尽点点头开始做了起来。
一
二
三
。。。。。。
三十三
四十四
。。。。
做到六十四个刘忠,已经是满脸大汗,再也举不动了。
”呼——不行了,全身酸的要死。。。”刘尽在众人的帮忙下轻轻的放下杠铃,不停的擦汗道。
“四个,这至于么?”刘忠走上前,也是轻松就将杠铃举起。
“不至于?光举这么一下当然不至于了,但你也举六十多个试试,我相信你也架不住。”
“连续举?”众人一愣,像是明白了些什么。
“老大,这到底是做什么的?你就别卖关子了。”刘忠催促道。
风逸轻轻一笑:“其实你四哥说的没错,我要的就是连续做!也就是肉身能承受的极限。我看过你们平时的练习,不是什么刺、砍、劈。。。。就是随便扎点马步就完了。”
“这样,身体中的肌肉还未活络,就不干了,长久下去自然提升不了多少。”
“原来如此。”众人恍然大悟。
“怪不的真阳那些士兵个个虎背熊腰的,感情是他么天天在马背上操练的缘故啊。”刘尽道。
“其实也不能完全这么说。这个他们血统有一定的关系,而且他们虽然骁勇但全身的肌肉同样没有超越极限得道很好的锻炼。”风逸顿了顿道。
“你们想要变强,就按我说的做,之前我可能说得有些不清楚,现在重申一遍。”风逸神色突然一厉。
“你们想不想变强?”
“想——”众人神情一整。
“大声点,像个娘们似的听不到!”风逸朝着众人一吼。
教官的血性一发挥,众人立刻收起玩笑的神情。
“想——”一百多人齐声大吼,声音震耳欲聋。
“好,进了我的训练一切听我指挥,现在,给你们一个退出的机会。十分钟,若是想要退出的就走上前两步。”
“别嘲笑那些退出的人,因为他们比留下的人要懂得珍惜生命,当然,那时他已经不是一名军人!”风逸笑着道。
众人听了一阵沉默。
一分钟过去了
两分钟过去了
。。。。。。
十分钟过去了。
可没有一个人站出来。风逸欣慰的点了点头。看来这些皆是有血性之人。
“好!既然你们都不站出来,那从这一刻开始一直到战神谷的这段日子里,我,风逸就是你们的教官。”
“希望你们别让我失望,到战场之上,即是是只剩下一张嘴,也给我啃下一块肉来!”
“让别人睁大眼睛瞧瞧,我风逸的兵没有一个是孬种!”
“是!”如果说之前众人心里还对风逸有些小九九,但,可以说都被风逸现在无人可敌的气势下给化解了。
军人崇尚实力,很显然风逸有这个资本。
“好,此次的训练预计有四步,第一步,信仰,昨天已经完成,第二部肉身锻炼,现在进行。你们不需要问第三步和第四步,因为在能不能坚持下去的情况下你们没有这个资格!”风逸说话很不客气,但就是因为这种不客气,给了众人莫大的动力。
“我一定比别人强!”众人心中意志无比坚定,似乎将风逸的训练不看在眼里。
“别急。”看着众人轮流着要去举那杠铃风逸立刻说道。
“我不管你们怎么组合,只给你们一分钟!一分钟时间二十人为一队,组成五队。队长你们自己选。”风逸说完便开始‘一二’的数了起来。
众人连忙寻找要好的队友。
一分钟后,大体的队列总算出来了。
“好,下面小队长向我报告,队伍人数,和自己的名。”风逸负手而立道。
“报告教官,一队共有二十人,实到二十人,队长刘尽,报告完毕。”
“报告教官,二队共有二十人,实到二十人,报告完毕,队长刘忠。
“报告教官,三队共有二十人,实到二十人,报告完毕,队长杨伟。”
“报告教官,四队共有十九人,实到十九人,报告完毕,队长刘报。”
“报告教官,五队共有二十人,实到二十人,报告完毕,队长。。。咳咳。。。风黎。”
第八十五章 向着饭菜前进 '本章字数:2267 最新更新时间:2013…10…28 08:56:13。0'
很是惊讶的看了二哥一眼,风逸投过去了一个询问的眼神。
”二哥,你这是做什么?“风逸用意识和风黎交谈道。
“能够提高实力的事情怎么能少得了我呢?”
“可这。。。”
“三弟,你不必多说了,二哥坚持得下去。”对于风逸眼中的担忧风黎微微一笑。
既然如此,风逸也没什么可说的了。他声色凌厉道:“好从今天开始,这五个人就是你们小队长,除了我之外,一切命令听他们指挥,既然是你们自己选出来的的,想必对他们了解甚多。若是有违抗的直接给我退出一营。”
“现在,一队炼杠铃,具体怎么练由小队长安排,剩下的人跟我来。”
“是!”众人齐声答道。
随后,在刘尽的带领下一队人马开始训练了了起来,而剩下的人则是跟着风逸来到了一道单杆前。
“教官,这个是?”刘忠有些好奇的看着宛如一扇铁门般的单杆道。
“这东西叫做单杆,我先师范一变,今日你们便练习这个。”风逸。说完,双手抓住单杠,开始运动了起来。
“看到了么?双手一定要适中,不要握得太近,也不要拉的太远。用背部使力。”
风逸一边教导着,一变又师范了一个。
“刘忠,你来试试。”
“好咧。”刘忠嘿嘿一笑,照着风逸的样子做了起来。
“恩,学的很快,现在估计没人不会了吧。”风逸笑了笑接着道:“下面,就有刘忠规定一人几个吧,但最少不能小于五十个。”
刘忠点了点头,已经握住了单杠开始示范了起来。
“剩下的人来吧。”
风逸又带着剩下的队伍分别到仰卧起坐等健身器